Intimità emotiva: perché è importante e come crearla, ricrearla e mantenerla скачать в хорошем качестве

Intimità emotiva: perché è importante e come crearla, ricrearla e mantenerla

Scopri i miei corsi COMUNICAZIONE EFFICACE DI COPPIA e TORNARE NOI 2: https://www.psicolution.com/tornare-n... Cosa vuol dire intimità emotiva? Quanto è importate per la coppia e quanto incide sul suo benessere e sul superamento dei conflitti? Ciao, sono Gerry Grassi, psicologo e psicoterapeuta. Ho presentato a dei convegni mondiali tecniche testate su centinaia di pazienti e sono stato chiamato come esperto in tema di relazioni e coppie in diversi programmi televisivi. Oggi ti spiegherò il significato di intimità emotiva e ti darò dei consigli per crearla, ricrearla o mantenerla. L’intimità emotiva è un’esperienza che permette alla coppia di condividere i propri sentimenti ed emozioni in maniera autentica e con un atteggiamento di fiducia ed accoglienza. Hai una buona intimità emotiva con il tuo partner quando provi una sensazione di gioia e appagamento e non hai la percezione di essere da solo pur vivendo insieme a lui o lei. Questa sensazione la vivi soprattutto nelle prime fasi, ovvero quelle che riguardano il corteggiamento. I primi tempi che hai conosciuto il tuo partner, sicuramente avrete passato gran parte del vostro tempo insieme dialogando, sfiorandovi e accarezzandovi. Con il tempo, superata la fase dell’innamoramento, probabilmente tutto questo si è affievolito o scomparso del tutto. C’è un momento in cui, infatti, si smette di idealizzare il proprio partner, e si inizia a vederlo per quello che è nella suo totalità, ovvero con i suoi pregi e con i suoi difetti. È proprio questo il momento in cui la coppia ha bisogno dell’impegno, ovvero di prendersi attivamente cura della relazione. Molte coppie sono convinte che, se c’è davvero amore, per andare avanti non serva null’altro che questo. Niente di più sbagliato! Questa è semplicemente una convinzione di non-impegno, simile a quella di molti genitori che affermano che “i figli si crescono da soli”. La verità è che sia i figli e sia le relazioni di coppia, per crescere hanno bisogno di essere curati e coltivati. L’amore stabile e impegnato, quello che lo psicologo americano Erich Fromm chiamava “l’amore maturo”, non si produce da solo, ma richiede intenzionalità cosciente ed impegno prolungati nel tempo. Per far sì che ciò avvenga, tu e il tuo partner dovrete avere bene in mente cosa fare e come farlo. Di seguito ti darò 3 consigli per creare, ricreare o mantenere una buona intimità emotiva: 1. Ricordate spesso cosa vi ha uniti 2. Non smettete di farvi sentire speciali 3. Non lasciate aperte le questioni Se tu e il tuo partner avete perso il senso di unione e la capacità di intimità da tanto tempo, se da anni la fiducia è scomparsa, non è possibile fare miracoli e ribaltare il clima emotivo semplicemente seguendo i consigli che ti ho fornito in questo video. Ho preparato un corso completamente gratuito in cui fornisco molte informazioni per vivere serenamente la tua relazione e ti do una serie di esercizi e strategie da mettere in atto per far sì che tutto questo avvenga in tempi molto brevi esattamente come faccio con i miei pazienti che seguo in psicoterapia. Devi solo cliccare sul link, inserire la tua e-mail e sarai dentro al corso gratuito sulla COMUNICAZIONE EFFICACE DI COPPIA https://tornarenoidue.com/optinzps76n4d Non lasciarti sfuggire questa occasione, perché puoi veramente cambiare la tua relazione di coppia e renderla serena e armoniosa. Mi raccomando iscriviti al corso gratuito e ci vediamo dall’altra parte! #GerryGrassi #Psicologo #Relazionidicoppia ************************************************************************** Visita il mio sito https://gerrygrassi.com/ Scopri di più sui miei corsi https://www.psicolution.com/ Iscriviti al mio canale https://bit.ly/2UTMG31 Seguimi su LinkedIn https://bit.ly/2J4fGCY Seguimi su Facebook https://bit.ly/39aYjLe Seguimi su Instagram https://bit.ly/3kZaKvV