У нас вы можете посмотреть бесплатно خطوات تساعدك على تعلم مهارة المصل أب 👌🏻 Learn Muscle Up in 3 Steps или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ثلاث خطوات ونصائح تساعدك على تعلم مهارة المصل اب في المنزل أو في النادي إذا كنت تواجه مشاكل برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽 https://baricali.com/ قناتي للقرآن الكریم 🌸 / @qurans66 كن صدیقي على انستجرام 😇 / / bari.cali تعليم مهارة المصل اب • Video عقلة الباب • Video 00:00 مقدمة 01:10 Muscle Up with band 01:48 Kick Up Muscle Up 02:24 Low Muscle Up التمارين المساعدة: 03:15 High Pull Up 03:30 Dips on Straight Bar 03:45 Negative Muscle Up إذا كنت تحاول تعلم المصل اب لكنك تجد بعض الصعوبات في تعلمها فهذا الفيديو سيساعدك في تعلم مهارة الماسل اب بسهولة من خلال اتباع خطوات تعلم مهارة المصل أب في المنزل، مهارة Muscle Up من المهارات السهلة والجميلة والتي بإمكانك تعلمها اذا كنت تقوم بأداء تمرين العقلة أو البول أب .. فيديوهات تهمك: احترف الكاليسثنكس بسرعة • كيف تتقدم بسرعة في الكاليسثنكس 👌🏻 أسر... النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات • Video الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين • تعليم الوقوف على اليدين | الخطوة 1 | ... شرح تمرين العقلة • Video للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS [email protected] #كاليسثنكس_بالعربي #Calisthenics_Arab #عبدالباري_تمرين