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In unserem Video zeigt dir Antonia ein komplettes Workout für die Rumpfmuskulatur mit unserer Faszienrolle. Der Trainingsintervall liegt bei 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause. Viel Spaß beim Training 💪 ➡️ Bestell dir jetzt die Faszienrolle aus dem Video: https://bit.ly/3vy17MB 0:00 Erklärung 0:25 Workout -------------------------------------------------------------------------------- Sport-Thieme ist ein weltweit führender Versandhändler für den institutionellen Sport. Mit unseren Sportartikeln beliefern wir Schulen, Behörden und Vereine und sorgen dafür, dass Kinder, Familien, Hobbyathleten und Spitzensportler Freude an Bewegung haben. Mehr über uns: https://www.sport-thieme.de/ueberuns/... -------------------------------------------------------------------------------- Online-Shop: https://www.sport-thieme.de Facebook: / sportthieme Instagram: / sportthieme Corporate-Blog: https://www.sport-thieme.de/blog #coretraining #coreworkout #faszienrolle