Headspace | Мини-медитация | Избавление от стресса скачать в хорошем качестве

Headspace | Мини-медитация | Избавление от стресса

Спираль, излишние размышления, беспокойство — такое случается. Всего 2 недели занятий Headspace снижают тревожность. Попробуйте бесплатно https://checkout.headspace.com/checko... Все мы время от времени испытываем стресс. Небольшой стресс может быть полезен, но когда стресс переполняет вас, это может иметь серьёзные последствия для здоровья, включая тревожность, депрессию и сердечно-сосудистые заболевания. К счастью, научно доказано, что Headspace снижает стресс. Обретите чувство спокойствия с помощью этой мини-медитации. Начните практику осознанности с бесплатной пробной версии уже сегодня: https://checkout.headspace.com/ Изучите основы медитации и осознанности с подпиской на Headspace. Вы получите доступ к сотням управляемых медитаций: от коротких мини-медитаций для случаев нехватки времени до отдельных, чтобы добавить больше осознанности в свой день, и сотням сессий на все случаи жизни, от стресса до сна. Эта программа разработана, чтобы помочь вам на пути к медитации. Подпишитесь на нас: Facebook —   / headspace   Twitter —   / headspace   Instagram —   / headspace