Atleta Correu 515km na Dieta Carnívora (ABSURDO!) | Alessandro Medeiros скачать в хорошем качестве

Atleta Correu 515km na Dieta Carnívora (ABSURDO!) | Alessandro Medeiros

Documentário Medeiros Ultraman EM JEJUM:    • O poder da carne! 515 KM EM JEJUM / CARNIV...   Primeiro Simpósio de Dieta Carnívora Do Brasil: https://www.estilodevidacarnivoro.com... Neste episódio, entrevisto Alessandro Medeiros, atleta adepto da dieta carnívora, que relata como ela melhorou sua saúde e performance. Medeiros fala sobre ancestralidade, adaptação metabólica e desafios enfrentados por atletas com dietas não convencionais. A conversa inclui jejum em competições, microbiota intestinal e críticas à dieta carnívora. Faça parte da minha mentoria para dieta carnívora: https://mentoriacarnivora.com.br/espe... Faça parte da minha comunidade privada e ganhe 2 E-books (Perguntas Frequentes e Fatos sobre a Dieta Carnívora) pelo preço de 1: https://pay.kiwify.com.br/NeJv7PQ 00:00 Introdução ao Atleta Carnívoro 02:57 A Dieta Carnívora e a Ancestralidade 06:05 Impacto da Dieta na Performance e Saúde 09:08 Desafios e Superações na Carreira de Medeiros 11:57 Experiências com Tromboembolismo e Recuperação 15:09 O Marco do Ultraman em Jejum 17:59 Reflexões sobre o Jejum e a Performance 21:02 A Conexão Espiritual e Mental do Jejum 23:59 Conclusão e Reflexões Finais 24:23 A Dependência do Carboidrato nos Atletas 30:11 Mudança de Metabolismo: Queimando Gordura em vez de Carboidrato 35:05 Adaptação à Dieta Carnívora e Performance Atlética 40:28 Exames e Microbiota: O Impacto da Dieta Carnívora 44:48 A Importância da Microbiota na Performance Atlética 51:04 Jejum e Performance: Quebrando Paradigmas 56:20 Desafios e Críticas na Dieta Carnívora 01:01:20 O Futuro da Alimentação: Ancestralidade e Evolução 01:03:45 Eventos e Iniciativas: Promovendo a Dieta Carnívora #carnivora #dietacarnivora #carboidratos #fibra #carnivorediet