• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Прогрессия подтягиваний баттерфляем | Советы тренера по кроссфиту скачать в хорошем качестве

Прогрессия подтягиваний баттерфляем | Советы тренера по кроссфиту 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Прогрессия подтягиваний баттерфляем | Советы тренера по кроссфиту
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Прогрессия подтягиваний баттерфляем | Советы тренера по кроссфиту в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Прогрессия подтягиваний баттерфляем | Советы тренера по кроссфиту или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Прогрессия подтягиваний баттерфляем | Советы тренера по кроссфиту в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Прогрессия подтягиваний баттерфляем | Советы тренера по кроссфиту

Советы тренера по кроссфиту: Прогрессия подтягиваний баттерфляем для безопасной и эффективной техники Узнайте, как правильно тренировать прогрессию подтягиваний баттерфляем, чтобы помочь вашим кроссфит-атлетам улучшить механику движений, избегая травм, вызванных перетренированностью или слишком большим объемом. Это видео содержит пошаговые инструкции, ключевые подсказки и демонстрации для обеспечения безопасного и контролируемого прогресса. Ключевые этапы прогрессии подтягиваний баттерфляем: Сначала научитесь контролировать гимнастический разгиб. Слегка откиньтесь назад и смотрите вверх во время выполнения упражнений. Сосредоточьтесь на использовании плеч для выполнения небольшого кругового разгибания. Постепенно увеличивайте амплитуду разгибания, сохраняя контроль на протяжении всего упражнения. Если это видео вам помогло, не забудьте подписаться на другие демонстрационные видео от экспертов и советы по кроссфиту. Больше демонстраций движений и рекомендаций по тренировкам вы найдете в нашем плейлисте «Библиотека улучшения движений»:    • Плейлист  . #CrossFit #ButterflyPullUp #PullUpProgression #MovementImprovement #CrossFitCoaching #GymnasticsTraining #CrossFitTraining #FunctionalFitness #CrossFitMovementLibrary #crossfitpointsofperformance __ CrossFit — ведущая мировая платформа для улучшения здоровья и производительности. За 20 лет своего основания CrossFit превратился из небольшого спортзала в Санта-Крузе, Калифорния, в самую эффективную в мире программу улучшения здоровья и производительности с помощью правильного питания и тренировок. CrossFit — ведущий мировой поставщик аккредитованных курсов и сертификаций, основанных на результатах, и имеет более 125 000 сертифицированных тренеров по всему миру. Программа может быть адаптирована для людей всех возрастов и уровней подготовки, и миллионы людей уже ощутили преобразующую пользу CrossFit в более чем 13 000 аффилированных спортзалах в 158 странах. CrossFit также курирует сезон CrossFit Games, начиная с ежегодного турнира CrossFit Open, в котором соревнуются спортсмены всех уровней по всему миру, и заканчивая CrossFit Games, где лучшие спортсмены соревнуются за звание самого подготовленного спортсмена на Земле®. 🔔 Подпишитесь и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить видео, вебинар или новые часы работы нашего офиса по кроссфиту: https://www.youtube.com/@CrossFitTrai... Подпишитесь на нас в социальных сетях, чтобы получать больше советов: Instagram:   / crossfittraining   Сайт: https://www.crossfit.com ==Ресурсы== 💻Пройдите наш онлайн-курс Teaching Movement: https://www.crossfit.com/online-cours... 🌎 Найдите кроссфит-зал рядом с вами: https://www.crossfit.com/map 📗 Скачайте руководство по тренировкам уровня 1: https://journal.crossfit.com/article/... 🏋️ Следите за тренировкой дня от CrossFit: https://www.crossfit.com/wod 💻 Повысьте свой уровень подготовки с помощью наших онлайн-курсов: https://www.crossfit.com/education/ex...

Comments
  • Как усовершенствовать технику подтягиваний бабочкой 1 год назад
    Как усовершенствовать технику подтягиваний бабочкой
    Опубликовано: 1 год назад
  • Butterfly Pull up Tutorial 5 лет назад
    Butterfly Pull up Tutorial
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 7 утренних привычек после 60, которые останавливают потерю мышц и возвращают силу | БЕЗ ТАБЛЕТОК 21 час назад
    7 утренних привычек после 60, которые останавливают потерю мышц и возвращают силу | БЕЗ ТАБЛЕТОК
    Опубликовано: 21 час назад
  • Подтягивания киппингом (5 шагов прогресса!) 2 года назад
    Подтягивания киппингом (5 шагов прогресса!)
    Опубликовано: 2 года назад
  • CrossFit Coaching Masterclass: How to Teach the Bar Muscle-Up | Gymnastics Progressions 8 месяцев назад
    CrossFit Coaching Masterclass: How to Teach the Bar Muscle-Up | Gymnastics Progressions
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Полное руководство по выходу силой на ринге 1 год назад
    Полное руководство по выходу силой на ринге
    Опубликовано: 1 год назад
  • CrossFit - A Kipping Pull-Up Instructional 13 лет назад
    CrossFit - A Kipping Pull-Up Instructional
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Почему начинающие часто падают при самых небольших прыжках. 2 недели назад
    Почему начинающие часто падают при самых небольших прыжках.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 4-STEP (Подтягивания баттерфляем) | CrossFit Invictus Gymnastics 8 лет назад
    4-STEP (Подтягивания баттерфляем) | CrossFit Invictus Gymnastics
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Подтягивания бабочкой: единственный прогресс, который вам нужен! 2 года назад
    Подтягивания бабочкой: единственный прогресс, который вам нужен!
    Опубликовано: 2 года назад
  • How to Coach the Butterfly Pullup 6 лет назад
    How to Coach the Butterfly Pullup
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Men's Murph - 2015 Reebok CrossFit Games 5 лет назад
    Men's Murph - 2015 Reebok CrossFit Games
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее! 4 дня назад
    Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Muscle-Up Progression on Low Rings 4 года назад
    Muscle-Up Progression on Low Rings
    Опубликовано: 4 года назад
  • Gymnastics Course: Butterfly Pull-Up Positions 7 лет назад
    Gymnastics Course: Butterfly Pull-Up Positions
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Kipping Pull-ups for CrossFit Beginners (SLOW MO PROGRESSION) 8 месяцев назад
    Kipping Pull-ups for CrossFit Beginners (SLOW MO PROGRESSION)
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Упрощение упражнения «Подтягивание на кольцах»: адаптация под каждого спортсмена | Тренировки по ... 5 дней назад
    Упрощение упражнения «Подтягивание на кольцах»: адаптация под каждого спортсмена | Тренировки по ...
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Come fare i Butterfly Pull Up / SLOW MOTION / Step by Step / How to Beginner /Crossfit® Tutorial 4 года назад
    Come fare i Butterfly Pull Up / SLOW MOTION / Step by Step / How to Beginner /Crossfit® Tutorial
    Опубликовано: 4 года назад
  • Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина 1 день назад
    Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5