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콩팥을 지키는 추석 음식 이렇게 드세요!ㅣ대한신장학회 скачать в хорошем качестве

콩팥을 지키는 추석 음식 이렇게 드세요!ㅣ대한신장학회 2 месяца назад

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콩팥을 지키는 추석 음식 이렇게 드세요!ㅣ대한신장학회

안녕하세요, 대한신장학회 "내 신장이 콩팥콩팥"입니다. 오늘은 대전 을지대학교 이수아 교수님과 함께, 추석 명절 음식—송편·잡채·갈비찜·전·나물무침—을 콩팥병 환자가 어떻게 ‘현명하게’ 먹을지 실전 가이드를 정리했습니다. “못 먹는 리스트”보다 지킬 원칙을 기억하세요. 00:10 소개|만성 대전 을지대학교 이수아 교수님 00:21 오늘의 주제 소개 00:58 추석 음식 Q&A|송편 먹어도 되나요? 01:38 추석 음식 Q&A|잡채 먹어도 되나요? 02:25 추석 음식 Q&A|갈비찜 먹어도 되나요? 02:55 추석 음식 Q&A|전(부침) 먹어도 되나요? 03:28 추석 음식 Q&A|나물무침 먹어도 되나요? 03:38 추석 음식 건강하게 즐기는 방법(개요) 03:43 조리법 바꾸기(저염·저당·기름 줄이기) 04:15 먹는 방법 바꾸기(양·속·비율 조절) 04:39 과일·음료 선택법(당류·칼륨 주의) 05:03 약 복용 체크(복약 타이밍·상호작용) 05:31 아침·저녁 체중·혈압 측정 팁 05:44 마무리 💬 여러분이 좋아하는 추석 명절 음식은 무엇인가요 ? 댓글로 알려주세요. ※ 본 영상은 대한신장학회가 제작한 교육용 콘텐츠입니다. ※ 구체적인 진단과 치료는 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다. #추석음식 #저염식 #명절식단 #만성콩팥병식단 #대한신장학회 #신장내과 #콩팥건강 #만성콩팥병 #추석식단관리

Comments
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