• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Super-set e Drop-set para ganhar pernas e glúteos скачать в хорошем качестве

Super-set e Drop-set para ganhar pernas e glúteos 10 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Super-set e Drop-set para ganhar pernas e glúteos
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Super-set e Drop-set para ganhar pernas e glúteos в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Super-set e Drop-set para ganhar pernas e glúteos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Super-set e Drop-set para ganhar pernas e glúteos в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Super-set e Drop-set para ganhar pernas e glúteos

Quer ter um treino completo e organizado para você fazer na sua academia? Então acesse http://www.lojaexerciciosemcasa.com e clique em Treino do Mês. Exercício 1- Leg press horizontal - Realizar 4 x 8 a 12 + drop-set até a falha. Exercício 2 - Cadeira extensora combinado com agachamento com dumbbell - Realizar 4 x 8 + 8 Exercício 3 - Elevação Pélvica no banco c/barra - Realizar 3 x 8 a 12 reps. Exercício 4 - Supino máquina 3 x 8 a 12 combinado com abdominal bola até a falha. Exercício 5 - Tríceps cabo invertido 3 x 8 a 12 combinado com abdominal cabo 3 x 15 a 20. O intervalo de descanso deve durar entre 45" a 1' .

Comments
  • Hipertrofia para pernas e glúteos. 11 лет назад
    Hipertrofia para pernas e glúteos.
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Juju Salimeni - Treino de Superior 9 лет назад
    Juju Salimeni - Treino de Superior
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Treino para aumentar Pernas e bumbum 10 лет назад
    Treino para aumentar Pernas e bumbum
    Опубликовано: 10 лет назад
  • ⚡️ЗАГОРОДНИЙ: Раптовий поворот в суді Тимошенко. Останні ПОДРОБИЦІ ПЕРЕВЕРНУЛИ ВСЕ! 21 час назад
    ⚡️ЗАГОРОДНИЙ: Раптовий поворот в суді Тимошенко. Останні ПОДРОБИЦІ ПЕРЕВЕРНУЛИ ВСЕ!
    Опубликовано: 21 час назад
  • FIVE MUST DO GLUTES EXERCISES | LETS GROW OUR GLUTES 4 месяца назад
    FIVE MUST DO GLUTES EXERCISES | LETS GROW OUR GLUTES
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Como Treinar Gluteos e Femoral | Glutes and Hamstring Workout 10 лет назад
    Como Treinar Gluteos e Femoral | Glutes and Hamstring Workout
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Como ganhar massa muscular para  pernas e glúteos em casa. 9 лет назад
    Como ganhar massa muscular para pernas e glúteos em casa.
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2025⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #46 8 месяцев назад
    Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2025⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #46
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Treino de Membros Inferiores | Coxas e Gluteos 9 лет назад
    Treino de Membros Inferiores | Coxas e Gluteos
    Опубликовано: 9 лет назад
  • РАЗВЕДКА США СКОМПРОМЕТИРОВАНА! Франция заменила Вашингтон: Киев бьёт по наводке Парижа 20 часов назад
    РАЗВЕДКА США СКОМПРОМЕТИРОВАНА! Франция заменила Вашингтон: Киев бьёт по наводке Парижа
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Miss bumbum - Aumentar pernas e glúteos completo 11 лет назад
    Miss bumbum - Aumentar pernas e glúteos completo
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Заявление о победе в войне / Путин выступил с обращением 1 день назад
    Заявление о победе в войне / Путин выступил с обращением
    Опубликовано: 1 день назад
  • Juju Salimeni - Treino com ênfase em Glúteos 10 лет назад
    Juju Salimeni - Treino com ênfase em Glúteos
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Você Sabe Fazer o Stiff? | Posterior de Coxa | Pernas Monstras | GYMFLIX Academia 9 лет назад
    Você Sabe Fazer o Stiff? | Posterior de Coxa | Pernas Monstras | GYMFLIX Academia
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 🎙️ Честное слово с Марком Фейгиным Трансляция закончилась 3 часа назад
    🎙️ Честное слово с Марком Фейгиным
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 часа назад
  • Melhor treino para aumentar pernas e glúteos em casa 9 лет назад
    Melhor treino para aumentar pernas e glúteos em casa
    Опубликовано: 9 лет назад
  • GLSSWRK GALAXY KAZEMI(DARK) | WALLPAPER 1 год назад
    GLSSWRK GALAXY KAZEMI(DARK) | WALLPAPER
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лучшая Музыка 2026🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно 2026 #21 4 дня назад
    Лучшая Музыка 2026🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно 2026 #21
    Опубликовано: 4 дня назад
  • TREINO DE MONSTRO - Pernas  (Feminino) 11 лет назад
    TREINO DE MONSTRO - Pernas (Feminino)
    Опубликовано: 11 лет назад
  • 😯Так вот почему УИТКОФФ и КУШНЕР мчат в Москву! ФЕЙГИН ВСЕ ОБЬЯСНИЛ. Внезапный РАЗВОРОТ В ВОЙНЕ 20 часов назад
    😯Так вот почему УИТКОФФ и КУШНЕР мчат в Москву! ФЕЙГИН ВСЕ ОБЬЯСНИЛ. Внезапный РАЗВОРОТ В ВОЙНЕ
    Опубликовано: 20 часов назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5