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Episodio 400: Liberarsi dalla Prigione dei Pensieri Limitanti

Tra i film mentali che ci raccontiamo e ai quali crediamo in modo inconsapevole ci sono le voci limitanti. Certezze (per noi) che non hanno alcun fondamento nella realtà, ma che condizionano pesantemente la nostra vita. Il primo passo per liberarcene è esserne consapevoli e la Mindfulness ci può aiutare. Lascia un commento nella nostra community! / discord HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPISODIO? ► lascia un messaggio vocale (https://www.mindfulnessbergamo.net/me...) . Il tuo messaggio potrebbe essere inserito in un prossimo episodio. VUOI AIUTARMI? ► consiglia questo podcast a qualcuno ► fai una donazione (https://donorbox.org/mindfulness-in-voce) Apprezzerò il tuo gesto e te ne sarò grato.

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