"Osadzenie - Zamieszkaj w Sobie" Darmowy 14dniowy program medytacji Dzień 4 - Zgoda na to, co jest скачать в хорошем качестве

"Osadzenie - Zamieszkaj w Sobie" Darmowy 14dniowy program medytacji Dzień 4 - Zgoda na to, co jest

Dzień 4 – Zgoda na to, co jest Życzę Tobie, abyś przestała walczyć z tym, co czujesz. Złość, smutek, zmęczenie – one nie są błędem. Zgoda nie oznacza rezygnacji. Zgoda oznacza: „przestaję się sobie sprzeciwiać”. Dopiero wtedy coś może się naprawdę zmienić. Darmowy 14-dniowy program medytacji śpiewanych „Osadzenie – Zamieszkaj w Sobie” Ten program nie jest po to, żeby się naprawiać. Jest po to, żeby wrócić do siebie. Przez 14 dni zapraszam Cię do łagodnego osadzania się w ciele, w oddechu, w byciu – bez presji zmiany, bez poprawiania, bez „muszę”. To medytacje śpiewane, które wspierają: – poczucie bezpieczeństwa w ciele – kontakt ze sobą bez przemocy – bycie zamiast ciągłego działania Możesz wracać do każdego dnia tyle razy, ile potrzebujesz. To proces, nie wyzwanie. 🌿 Jak korzystać z programu: – najlepiej słuchać w słuchawkach – w pozycji siedzącej lub leżącej – bez oczekiwań – nawet kilka minut robi różnicę Jeśli czujesz, że to Ci służy — zostaw subskrypcję lub udostępnij komuś, kto też może tego potrzebować 🤍