想瘦沒時間備餐？一週超簡易菜單，每天只需 5 分鐘～減脂無難度💪🏻上班族學起來！ скачать в хорошем качестве

想瘦沒時間備餐？一週超簡易菜單，每天只需 5 分鐘～減脂無難度💪🏻上班族學起來！

⭐️來加入我的Line社群吧❤️👉🏻有團購優惠訊息＋減重備餐亂聊😄 大家也會分享每天吃什麼，來聊聊：https://pse.is/happyeatfitline 看到社群很多人分享花很多時間備餐，然後整個星期都吃一樣的便當～這次就來跟大家分享我是怎麼備餐跟規劃一週減脂菜單的☺️在週末先把蔬菜處理好～每天再花5分鐘料理就可以了！ 這次早餐搭配到香港跟日本都很夯的BASE FOOD 它有很多口味，一包就可以攝取一天所需1/3營養～ 而且還是減醣配方👍對於上班族來說是一個不錯的選擇唷 BASE FOOD現台灣官網就可以下訂，從日本直送，現在訂購還有更多優惠 👉定期套組初回就有20%折扣 👉輸入我的專屬折扣碼還可以立即折100元呦+ 👉2024/5/6-2024/5/19 歡慶母親節輸入折扣碼 BFMA24立即折100 →三組折扣碼可同時使用呦！ 1️⃣初回折扣碼：WELCOME 2️⃣母親節折扣碼： BFMA24 3️⃣我的專屬折扣碼：BFXB2024 連結：https://reurl.cc/va7eae #減脂菜單 #一週菜單 #減脂 #BASE FOOD 其他影片出現在的物： 1 - 低脂漢堡排：古福漢堡排 2 - 冷凍雞脂肉：網路有很多品牌，大家可以看自己喜歡的，我吃的是船山&Purest 3 - 滷牛腱：深夜麻油秘製牛腱心 ****************************************** 來了解更多我的生活吧： IG: www.instagram.com/happy.eat.fit (分享我每天吃什麼) IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴) Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事) 臉書社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (減重好物團購優惠第一手消息) 減重好物Line社群： https://pse.is/happyeatfitline (Line社群：小冰瘦身好物店裡的減重好物用法、優惠、大家的心得交流基地) 合作聯繫：[email protected] ****************************************** 某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。 如介意可自行到google搜尋商品 This video is sponsored.