FAIRE une ROULADE AVANT - DÉBUTANTS 💫 Acrobaties faciles скачать в хорошем качестве

FAIRE une ROULADE AVANT - DÉBUTANTS 💫 Acrobaties faciles

🤸‍♀️ Apprenez à faire une roulade avant d'une manière simple et amusante ! 🤸‍♂️ Vous souhaitez maîtriser ce mouvement acrobatique ? Dans cette vidéo de toutCOMMENT, on vous montre comment faire une roulade avant en toute sécurité et efficacement. Vous pratiquerez la technique appropriée pour coordonner votre corps, améliorer votre équilibre et gagner en confiance tout en perfectionnant ce classique de la gymnastique. Idéal pour les débutants ou les enfants, ce tutoriel vous fera progresser de manière contrôlée et sans risque. Allez, c'est parti ! 0:00| Début 0:31| Roulade 3:39| Plus de vidéos Si vous souhaitez continuer à APPRENDRE avec CRIS, ne manquez pas ses autres COURS : ➡️ FAIRE LE PONT - Échauffement et exercice :    • FAIRE LE PONT - Échauffement et exercice   ➡️ Comment faire le MACAQUE ? :    • Comment faire le MACAQUE ? - TUTO ACROBATI...   ➡️ Comment faire un saut de main avant en gymnastique ? :    • Comment faire un saut de main avant en gym...