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【ダイエット相談】3/5回目：センター長自ら体験！管理栄養士と共に頑張る減量外来【総合犬山中央病院】

総合犬山中央病院 ウーマンライフサポートセンターによる減量外来がスタート！ ウーマンライフサポートセンターセンター長である池上先生が、管理栄養士との相談を通じて減量への第一歩を踏み出します。 本シリーズでは、半年間（6か月）にわたる池上先生のダイエット挑戦をお届けします。 停滞期に差し掛かり、思うように体重が落ちない中、食生活の改善や運動への取り組みが話し合われます。果たして、次の目標達成に向けてどのような工夫が必要なのか？ 今回の動画では、停滞期を乗り越えるための管理栄養士のアドバイスや、簡単に作れる低カロリーレシピの紹介、そして池上先生の心の葛藤が描かれます。 お酒とダイエットのバランスをどう取るか、リアルな挑戦をぜひご覧ください！ ウーマンライフサポートセンター減量外来とは？ 管理栄養士が患者さんの生活背景や食習慣を丁寧にヒアリングし、個別プランを作成。 目標体重や適切なカロリー設定を行いながら、安心して続けられるダイエットを提案します。 減量外来が提供するサポート 個別カロリー設定と目標体重の計算（BMIを活用） ダイエットの継続を支える献立プランニング 患者さんに合った食事の改善ポイントを提案（お酒や甘いものの見直しなど） 病院食やカロリー管理を通じた減量の実例紹介 総合犬山中央病院ウーマンライフサポートセンターの減量外来について 減量外来は、骨盤内臓器脱や尿失禁の治療後の再発予防を目的としています。 管理栄養士が患者さんの健康管理をサポートすることで、体重管理を通じた健康への道を全面的にバックアップします。 もちろんそれ以外の目的でも受診可能です。 ※コメントへの返信は致しかねます。 #ダイエット #減量外来 #総合犬山中央病院 #健康的な生活