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8 Tipps zum Umgang mit der eigenen Wut

Inmitten des oft stressigen Alltags mit Kindern kommen wir auch als Erwachsene nicht selten an unsere eigenen emotionalen Grenzen. Ganz egal aus welchem Grund, manches Verhalten löst in uns Wut und Aggression aus und es droht aus uns herauszubrechen oder tut das sogar. Als erwachsene Bezugspersonen, sei es als Elternteil, Erzieher*in oder Lehrkraft, sind wir ständig darin gefordert, unsere eigenen Emotionen „im Griff“ zu haben. Wir wollen doch den Kindern ein gutes Vorbild sein, oder? Aber wie gelingt es uns, unsere eigene aufbrodelnde Wut zu lenken, wenn sie uns mal wieder zu überwältigen droht? Welche Tipps hat die Gehirnbasierte Kommunikation mit Kindern hier für uns parat? Genau dieser Frage geht Kinderpsychologin Dr. Kathrin Mikan im heutigen Beitrag nach. Hier kommst du direkt zum Artikel: https://www.superheldenkids.de/blog/8... Hier kommst du zur Anmeldung zum kostenlosen Info-Seminar „Einführung in die Gehirnbasierte Kommunikation“ (September 2023): https://www.superheldenkids.de/semina... Hier kommst du zur Kursseite der Gehirnbasierten Kommunikation: https://www.superheldenkids.de/fortbi... Hier kommst du direkt zu den GEFÜHLEHELDEN Materialien (für Kinder ab ca. 2 bis etwa 8 Jahren in Kita, Grundschule und für zu Hause): https://www.superheldenkids.de/gefueh... Hier kommst du direkt zum HELDENFORSCHER Programm – Präventionsprogramm für emotionale Gesundheit von Grundschulkindern der 3. und 4, Klasse: https://www.superheldenkids.de/helden... Du möchtest keine News mehr verpassen? Trage dich hier in unseren Newsletter ein: https://www.superheldenkids.de/newsle...