У нас вы можете посмотреть бесплатно Lifting Weights After Your Hysterectomy - 6 Weeks, 6 Months And 2 Years Later или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Your guide and timeline for lifting weights after a hysterectomy. What can you expect 6 weeks, 6 months and then 2 years post-surgery? For many women, there is so much to look forward to post-hysterectomy! 0:00 - Introduction & My Post-Hysterectomy Training Program 1:25 - 6 Weeks Post-Hysterectomy 3:55 - 3-6 Months Post-Hysterectomy 4:40 - Soreness From Lifting 5:45 - Core Exercises Post-Hysterectomy 7:10 - 2 Years Post-Hysterectomy Learn more about my post-hysterectomy training program here: https://femalefitnesssystems.com/post... Don't hesitate to get in touch if you have questions about the program. You can message me through my website or in the comments. 💗