Erecția matinală & "injecția de slăbit" | Un Podcast Uman | alături de Dr. Anne Pleșuvescu скачать в хорошем качестве

Erecția matinală & "injecția de slăbit" | Un Podcast Uman | alături de Dr. Anne Pleșuvescu

În acest episod, Dr. Bogdan Ivănescu și Dr. Anne Pleșuvescu discută despre importanța erecției matinale, cauzele disfuncției erectile, impactul stabilității mentale asupra vieții sexuale și rolul preludiului în experiența sexuală. De asemenea, se abordează anxietatea de performanță și cum aceasta poate influența negativ viața sexuală a bărbaților. Această conversație abordează teme esențiale legate de dezvoltarea personală, gestionarea disfuncției erectile, impactul obezității asupra sănătății masculine și importanța stabilității mentale. Discuția subliniază că soluțiile pentru problemele noastre sunt adesea interne și că gestionarea minții este crucială pentru a avea un corp sănătos. De asemenea, se discută despre riscurile automedicației și despre cum genetica influențează sănătatea noastră. În final, se subliniază importanța monitorizării sănătății și a unei alimentații corecte pentru a preveni problemele de sănătate. Takeaways Erecția matinală asigură vascularizația penisului. 90% din disfuncția erectilă are o componentă mentală. Stabilitatea mentală este esențială pentru o viață sexuală sănătoasă. Erecția este un proces complex care implică atât mintea, cât și corpul. Preludiul este crucial pentru o experiență sexuală de calitate. Anxietatea de performanță poate afecta negativ viața sexuală. Exercițiile Kegel pot ajuta la controlul ejaculării. Erecția poate fi influențată de stres și anxietate. Comunicarea deschisă între parteneri este esențială. Erecția este un proces fiziologic care poate fi afectat de diverse condiții. Startul e mai bun cu 50% și finalizarea va fi cu 50% mai bun. Soluțiile de rezolvare a problemelor sunt la noi. Mintea stabilă ajută la gestionarea corpului. Balastul emoțional trebuie dat la o parte. Tragediile personale pot fi depășite. Inteligența artificială ridică probleme etice. Echilibrul între pozitiv și negativ este esențial. Obezitatea generează disfuncție erectilă. Testosteronul se transformă în estrogen în cazul obezității. Automedicația este o problemă serioasă. N-ar strica un follow :) Instagram:   / dr.ivanescu.lab   Threads: https://www.threads.com/@dr.ivanescu.lab Facebook:   / dr.ivanescu.lab   TikTok:   / dr.ivanesculab   Dr. Anne Pleșuvescu TikTok:   / anne.plesuvescu   Instagram:   / dr.anneplesuvescu   00:00 Importanța erecției matinale 03:20 Disfuncția erectilă: cauze și soluții 12:41 Stabilitatea mentală și impactul asupra erecției 17:14 Aspecte fiziologice ale erecției 20:00 Anxietatea de performanță în viața sexuală 27:57 Preludiul: cheia unei experiențe sexuale reușite 37:30 Calea spre dezvoltare personală 38:40 Gestionarea disfuncției erectile 40:03 Importanța stabilității mentale 40:47 Balastul emoțional și gestionarea lui 41:41 Exemple de depășire a tragediilor personale 42:51 Inteligența artificială și etica în tehnologie 43:47 Echilibrul între pozitiv și negativ 45:51 Obezitatea și impactul asupra sănătății masculine 46:50 Testosteronul și estrogenul la bărbați 49:18 Terapia hormonală și efectele sale 50:47 Rezistența la insulină și obezitatea 52:55 Automedicația și riscurile sale 55:20 Genetica și masa musculară 57:34 Importanța masei musculare la vârstnici 59:51 Testosteronul și vârsta 01:01:39 Disfuncția erectilă ca simptom al problemelor de sănătate 01:03:05 Legătura dintre disfuncția erectilă și problemele cardiovasculare 01:03:41 Feedback-ul natural al corpului 01:04:34 Importanța alimentației în gestionarea greutății 01:06:02 Mecanismele rezistenței la insulină 01:07:38 Vinovăția și responsabilitatea individuală 01:10:00 Critica și acceptarea în societate 01:12:27 Genetica și predispoziția la obezitate 01:13:41 Hipertensiunea arterială și disfuncția erectilă 01:15:37 Importanța monitorizării sănătății 01:18:44 Pastilele de erecție și sănătatea cardiovasculară 01:21:15 Condiția fizică și viața sexuală 01:22:18 Concluzii despre disfuncția erectilă #DrIvanescuLab #UnPodcastUman #stiinta #educatie #lifestyle #medicina