Скачать с ютуб ⚡ Cẩn trọng | Nhịn ăn để giảm cân – hậu quả khôn lường в хорошем качестве

⚡ Cẩn trọng | Nhịn ăn để giảm cân – hậu quả khôn lường

Nhiều người quan điểm rằng, nhịn ăn là có thể giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, đây là một quan điểm sai lầm, nguy hại đến sức khỏe, có thể dẫn đến các nguy cơ về suy gan, thận, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Cơm hay thực phẩm đưa vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành đường, sau đó, chuyển hóa thành năng lượng giúp cơ thể duy trì hoạt động và phát triển. Nhịn ăn buộc cơ thể sẽ tự động dùng đường có trong gan tiết ra để bù đắp khi thiếu hụt. Nhưng nếu nhịn ăn lâu dài, hàm lượng đường trong gan cũng suy giảm kéo theo những hệ lụy khôn lường. 📣 Kênh thông tin chính thức và duy nhất của Báo Tuổi Trẻ trên YouTube. Đăng kí kênh Tuổi Trẻ để xem tin tức mới tại link: 📣 Tuổi Trẻ Official Channel: http://bit.ly/truyenhinhtuoitre Truyền hình Báo Tuổi Trẻ là trang tin mới nhất chuyên cập nhật nhanh nhất tin Việt Nam và tin thế giới trong 24h qua. Tin nóng về các chủ đề thời sự, an ninh, kinh tế, chính trị, xã hội, thế giới, giáo dục, thể thao, văn hóa, giải trí, công nghệ trong và ngoài được cập nhật liên tục.