RESETEO de mitad de año 📅 🔄 Ejercicio journaling para escritores, artistas, creativos скачать в хорошем качестве

RESETEO de mitad de año 📅 🔄 Ejercicio journaling para escritores, artistas, creativos

Si a ti también te está dando la bajona de mitad de año, te falta motivación y no sabes si has perdido tu camino, te traigo un ejercicio genial que mezcla journaling (escritura expresiva) y planificación para aclararte las ideas y colocarte en la dirección que realmente quieres. ¡Hazte un reseteo y consigue tus metas creativas! OJO: Este ejercicio te ayudará con tu motivación y a enfocar mejor el "curso" que viene. Pero si lo tuyo ahora mismo es desconectar junto a la piscina, por supuesto que puedes hacer este ejercicio más adelante. ¡Mételo en tu calendario! ⏰  ---------------------------- PREGUNTA DE LA SEMANA: ¿Te llama la atención este ejercicio? ¿Crees que lo probarás? ¿O ya usas un sistema que te da buenos resultados? ¡Cuéntamelo en los comentarios! ---------------------------- Los dos documentos para hacer el ejercicio: 📑  El ejercicio de Campbell Walker original (en inglés). Este es el que salgo haciendo en el vídeo: https://drive.google.com/file/d/1qXPd... 📑 La adaptación que he hecho en español (¡sale Lechuguita!): https://www.gabriellaliteraria.com/wp... ⭐  Ven a mi lista de correo, que todas las semanas comparto recursos para escritores (y te regalo un cuestionario muy útil para trabajar con lectores cero o beta): https://www.gabriellaliteraria.com/li... 👁️‍🗨️  Aquí tienes mis imprimibles de ejercicios creados para potenciar tus habilidades narrativas: https://ko-fi.com/gabriellacampbell/shop Recursos complementarios/mencionados en el vídeo: 📺  El vídeo de Campbell Walker donde él también hace este ejercicio:    • The Half Year Reset: how to turn your year...   📺  Maya Shankar, científica cognitiva, habla sobre cómo enfocar mejor las metas si formas tus objetivos en el mismo estado físico y mental que cuando vas a realizar las acciones deseadas (en inglés):    • How to Shape Your Identity & Goals | Dr. M...   📺 Mi vídeo sobre el flowmodoro:    • Escribe más en menos tiempo: Pomodoro vs. ...   📋 Mi artículo sobre la procrastinación y la ley de Manson: https://www.gabriellaliteraria.com/ac... 📘 Hábitos mínimos, de B. J. Fogg: https://amzn.to/47vGPVX 📘 100 días de escritura, de Gabriella Campbell: https://lomaravilloso.com/producto/10... ⏱️ Momentos/capítulos del vídeo: 01:01 Claves para un reseteo 02:04 Dónde hacer tu reseteo 03:20 Qué documentos vamos a utilizar 05:02 Paso 1: Vacía tu mente 06:12 Paso 2: Escribe tus objetivos de principio de año 08:21 Paso 3: Escribe cómo salieron esos objetivos 08:54 Paso 4: Examina por qué conseguiste unas metas y otras no 10:09 Paso 5: Cómo sería tu resto de año ideal y por qué 11:56 Paso 6: Ordena tus objetivos por importancia 12:23 Paso 7: Quién vas a tener que ser para alcanzar tus metas 14:06 Paso 8: Crea sistemas para alcanzar tus objetivos 16:46 Paso 9: Qué pasa cuando la vida se mete por medio 17:41 Paso 10: Por qué te mereces alcanzar esta meta 19:11 Paso 11: ¡Haz cosas ya! 20:09 La pregunta de la semana ¿Conectamos? 💬  Página web/blog: https://www.gabriellaliteraria.com 💬 Twitter:   / proyectopoema   💬  Instagram:   / gabriellaliteraria   💬  Contacto email: gabriella(arroba)gabriellaliteraria.com Créditos: ⚜️ Hit Impact Delay en Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/track/F... ⚜️ Clock Ticking 1 en Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/track/j... Epic Voyage (buscar) ⚜️ In And Out Of Love (Late Yungin Remix) (Instrumental Version) en Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/track/x... ⚜️ Can You Dig It, de Banaras Baba & Kolkata Kid, en Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/track/O... ⚜️ Imagen de Mark Manson: Maria Midoes, CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/..., via Wikimedia Commons  ⚜️ Todos los minivídeos, gif, imágenes, etc., utilizan recursos de Canva Pro, con permiso de su licencia de uso ⚜️ Gracias a JAC y a @miataxpress, como siempre Algunos de los enlaces que incluyo aquí pueden ser enlaces afiliados (como los libros de Amazon, por ejemplo). Obviamente, tú puedes comprar en la plataforma que quieras, la única diferencia es que si compras desde mi enlace yo me llevo unos céntimos de propina.