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Entzündungen LOSWERDEN | Entzündungshemmende Ernährung erklärt von Dagmar von Cramm

Gegen Entzündungen helfen nur Medikamente? Falsch!! Chronische Entzündungsprozesse sind an der Entstehung vieler Stoffwechselkrankheiten beteiligt, wie zum Beispiel Rheuma, Gicht, Arthrose sowie Herz-Kreislauferkrankungen. Entzündliche Prozesse in unserem Körper werden durch unseren Lebensstil beeinflusst. Wir sind ihnen also nicht hilflos ausgeliefert. In Studien konnte gezeigt werden, dass mit einer gesunden "antientzündlichen" Ernährung Beschwerden gelindert werden können. In diesem Video zeige ich euch, welche Lebensmittel Entzündungen hemmen und welche sie eher fördern. Gemüse ist natürlich sehr gesund, auch im Sinne der antientzündlichen Ernährung, aber wie sieht es mit Kräutern, Hülsenfrüchten oder Getreide aus? Bei welchen Lebensmitteln sollte der Verzehr eingeschränkt werden? Diese Fragen beantworte ich euch hier! Wenn ihr noch weitere Fragen habt, schreibt sie gerne in die Kommentare. --------------------------------------------------------------- Weitere Informationen findet ihr auf meiner Website und auf meinen Social Media Kanälen: ► Homepage: https://www.dagmarvoncramm.de/ ► Facebook:   / dagmarvoncramm   ► Instagram: https://www.instagram.com/dagmarvoncr... Verpasst keine Videos mehr und abonniert meinen Kanal: ►    / @dagmar_von_cramm