Вот так боксёры тренируют КООРДИНАЦИЮ с МЯЧАМИ скачать в хорошем качестве

Вот так боксёры тренируют КООРДИНАЦИЮ с МЯЧАМИ

Сергей Валерьевич Рааб, МС СССР по боксу.Расскажет и покажет важные упражнения,без которых не добиться совершенной координации в боксе.С помощь какого инвентаря она нарабатывается,как часто необходимо этим упражнениям уделять внимание.Эти упражнения играют важную роль и являются основными для того,чтобы ваша координация стала совершенной.Вот так боксёры тренируют КООРДИНАЦИЮ с МЯЧАМИ Доброго времени суток, вы на канале Сергея Рааб, спортивного тренера по боксу и единоборствам, боксёра со стажем, и я научу тебя бить в нокаут с одного удара. Важнейшая составляющая нашей здоровой жизни– спорт. Огромное количество различных упражнений, спортивных тренировок для укрепления своего тела, ты найдешь именно у нас. Только начал увлекаться боевыми искусствами? Ты по адресу! Для новичков я рассказываю и показываю различные техники удара, как правильно поставить удар, как научиться бить четко и быстро; веду самую настоящую онлайн школу бокса. Если вы профессионал или тренер, то вы обязательно узнаете для себя много нового, важного и полезного для себя. Те, кто увлекаются новостями спорта тоже могут найти у меня много интересного. Расскажу вам самые свежие новости бокса. Кулачные бои, MMA, бои без правил, бокс, и другие виды боевого искусства, вы найдете у меня, на моем боксерском канале. Все тем, кому не безразличен наш канал, поддержите донатом! Сбер - 2202 2036 3073 3774 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:    / @shkola_boksa_raab   Наш инстаграм: shkola_boksa_raab Наш тик ток: shkola_boksa_raab