У нас вы можете посмотреть бесплатно تحدي تمرين البطن 30 يوم .. تفعيل عضلات البطن или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
يمكنك ممارسة هذه التمارين يوميا بالضافة الى برنامجك الخاص مثل تمارين المؤخرة او الكارديو او الهييت بالتوفيق احبتي جميعا !!! لاتنسي النظام الغذائي السليم لانه مفتاح النجاح لكل تمرين . . تحدي الارداف : • تحدي تمرين الارداف 30 يوم HIPS CHALLANGE 3... . تمرين مؤخرة : • افضل 5 حركات لشد ورفع المؤخرة .. فرق كبير ... . تمرين كارديو : • مشي سريع بالبيت ..حرق 245 سعرة حرارية .. ب... . تمرين هييت : • حرق الدهون العنيدة . تمرين هييت HIIT تمري...