Paano Maging Kalmado sa Gitna ng Gulo Sa Mundo | Stoic Lessons скачать в хорошем качестве

Paano Maging Kalmado sa Gitna ng Gulo Sa Mundo | Stoic Lessons

Paano nga ba manatiling kalmado sa gitna ng gulo? Sa panahon ngayon, parang lahat ay nagmamadali, lahat ay maingay, at halos walang sandaling tahimik. Pero posible pa rin bang makahanap ng kapayapaan kahit puno ng stress, pressure, at problema ang paligid? Sa video na ito, pag-uusapan natin ang totoong kahulugan ng pagiging kalmado. Hindi ito tungkol sa pagtakas o pagiging manhid. Ito ay tungkol sa malalim na pag-unawa sa sarili, sa mundo, at sa mga bagay na hindi mo kontrolado. Matututunan mo kung paano gamitin ang karunungan ng Stoic philosophy at mga prinsipyo ng modern psychology para mapanatiling malinaw ang isip kahit may bagyo sa labas. Pag-uusapan natin kung paano: Alamin kung ano lang ang kaya mong kontrolin Tanggapin ang mga bagay na hindi mo mababago Gamitin ang emosyon bilang gabay, hindi bilang hadlang Bitawan ang ego at magtiwala sa proseso ng buhay Bumuo ng disiplina para mapanatiling tahimik ang isip Ang kalmado ay hindi kawalan ng problema. Ito ay kakayahang manatiling malinaw kahit magulo ang paligid. Kung gusto mong matutong bumalik sa sarili, huminga nang malalim, at hanapin ang kapayapaan sa gitna ng kaguluhan, panoorin mo ito hanggang dulo. Tanong ko sa’yo: Paano ka nananatiling kalmado kapag lahat ay magulo? I-share mo sa comments, baka makatulong ang kwento mo sa iba. Huwag kalimutang mag-subscribe para sa mas maraming video tungkol sa pilosopiya, psychology, at mga praktikal na aral para sa tahimik at matatag na isip. #Stoicism #Mindfulness #TagalogMotivation #Psychology