Йога для развития гибкости с Леди Баг | Йога для детей | Йога для здоровья | Йога с Беллой скачать в хорошем качестве

Йога для развития гибкости с Леди Баг | Йога для детей | Йога для здоровья | Йога с Беллой

✨ Помогите своему ребенку замедлиться и обрести покой с помощью этого успокаивающего занятия йогой для снятия чрезмерного обдумывания 🌿 На этом занятии Белла проведет детей через мягкие и осознанные позы йоги, способствующие развитию гибкости и расслаблению. ✨ Детская йога для гибкости | Простые растяжки и расслабление 💫 Йога для гибкости с Божьим Коровком | Йога для детей | Йога для здоровья | Йога с Беллой Эта программа разработана для того, чтобы способствовать укреплению здоровья с помощью йоги, снизить стресс и принести чувство спокойствия юным умам. Идеально подходит для занятий после школы, перед сном или в любое время, когда детям нужен отдых для развития осознанности. 💫 Лучше всего подходит для детей от 6 до 12 лет 💫 Способствует развитию осознанности у детей 💫 Развивает силу, равновесие и концентрацию внимания, при этом доставляя удовольствие 🕒 Таймкод 00:00 - Всем привет, начнём 🌄 00:29 - Поза лодки (Навасана) 🪑 00:50 - Поза лука (Дханурасана) 🌳 01:18 - Поза моста (Сету Бандха Сарвангасана) 🐱 01:45 - Поза верблюда (Устрасана) 🐮 02:10 - Поза ребёнка (Баласана) 🐶 02:36 - Поза кобры (Бхуджангасана) 🐍 03:01 - Поза ворона (Бакасана) 🌉 03:27 - Поза собаки мордой вниз (Адхо Мукха) Шванасана) 🦋 03:54 - Поза Цветка (вариант Падмасаны / баланс сидя) 🤸 04:21 - Растяжка вперед (Уттанасана) 🌀 04:47 - Поза Лягушки (вариант Мандукасаны) 🌸 05:14 - Поза Гирлянды (Маласана) 🧘 05:39 - Поза Ворот (Паригхасана) 🌸 6:00 - Спасибо за просмотр — до встречи в следующий раз! 💤 Если ваш ребенок страдает от чрезмерного обдумывания или беспокойства, это расслабляющее видео по йоге поможет ему почувствовать себя уравновешенным, спокойным и отдохнувшим. Подпишитесь на канал Yoga With Bella, чтобы получать больше видео по детской йоге, которые вдохновляют на здоровье, осознанность и радость 🌈✨ #анимированная йога #детская йога #растяжка для детей