У нас вы можете посмотреть бесплатно My Real Glute Day Routine | How I make it there on low motivation days или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#glutesworkout #gymgirl #gymgirlmotivation 🎀 Hey Ea Dolls ! Mic’d up glute day 🎙🍑 … this was one of those days I honestly didn’t even feel like going to the gym, 😩but I showed up anyway. This workout is raw, unfiltered, and super relatable if you’ve ever had a “no motivation” kind of gym day. In this video, you’ll see my real training style, my thoughts in the moment, and exactly how I push through glute day when energy is low. ✨FOR MY GIRLS GROWNG GLUTES : ANKLE WEIGHTS AND JOURNAL👉🏾 https://www.getbblfit.com/ Glute & Core Workout Journal to track workouts + stay consistent 📓 🔥Ankle Weights to engage more muscle fibers for better glute activation 🔥 Both have been game changers in my progress.🍑💪🏾