У нас вы можете посмотреть бесплатно 让大脑高效休息-拒绝精神内耗 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
久贺谷亮,耶鲁大学医学院精神医学系博士,美国神经精神医学学会认证医师,美国精神医学学会会员。在日本致力于临床及精神药理的研究后,前往美国耶鲁大学从事尖端脑科学研究。2010年,在洛杉矶开设TransHope Medical,并担任院长。他在诊疗中结合了最先进的正念认知疗法及TMS磁刺激治疗等方法,将大脑视为一个器官来直接予以治疗。在日本和美国一共拥有超过25年的临床医生经验。 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差别。身体再怎么休息,大脑疲劳还是会在不知不觉中不断积累。而大脑疲劳在持续不断的慢性累积后,会导致人在各个方面 的表现变差,严重时还会造成所谓的心理疾病。 【更多-传送门】 如何摆脱拖延症 • 如何摆脱拖延症|自律技巧 | 自控力| 个人成长 |心理学 设计思维 • 设计思维 如何把100万人送上火星 • 怎样把100万人送上火星 从为什么开始,培养你的领袖思维 • 从为什么开始,培养你的领袖思维 仅需4步,让人养成习惯直至上瘾 • 仅需4步,让人养成习惯直至上瘾