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目標設定の正しいやり方｜モチベに頼らず継続する方法

00:00 行動できない原因は目標の立て方 03:10 続かない計画の落とし穴 06:30 行動できる人の土台は実験マインド 08:45 逆算してゴールを小さくする 13:00 行動は3つに絞り月1で修正する ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ノートで自分らしい生き方を叶える 【7daysメール講座】 ↓　↓　↓ https://madoka-saito.com/p/r/3wAB4KbB ✔️自分らしいライフスタイルを叶えたい方 ✔️好きなことを仕事にする土台を作りたい方 ✔️ノートに書いて夢や理想を叶える方法を知りたい方 ✔️自己理解して自己実現の方法を学びたい方 ✔️結婚・出産・転職…この先の人生どう生きたらいいか迷っている方 にオススメです！🤎 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＊Instagram   / madoka_____chan   ＊公式LINE 　https://lin.ee/ZGuCxHK 　ID検索は@584sqtsf ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 齋藤まどか＠ノートで自分らしい生き方を叶えるコーチ 新卒で一部上場の大手企業に入社。希望しない転勤や男性社会・体育会系特有の雰囲気、ロールモデル不在など女性特有の働き方に悩む日々。 「もっと自分らしい生き方があずはず」と2019年から複数の講座やスキル習得スクールに通い、ライターや起業家アシスタント・コーチとして副業に挑戦。副業のみで月収20万円を達成したことをきかっけに、2022年春に退職しコーチとして独立。 現在は「自分の選択に自信を持てる女性を増やす」ことをミッションに活動中。 SNS発信、セルフコーチング講座、オンラインコミュニティ主催、セミナー業を通じて、 女性の自己実現の支援に注力している。サポートした女性は延べ500名以上。