ماکا و سلامت مردان و تاثیر این گیاه مهم در سلامتی جنسی مردان بر اساس تحقیقات جدید پزشکی скачать в хорошем качестве

ماکا و سلامت مردان و تاثیر این گیاه مهم در سلامتی جنسی مردان بر اساس تحقیقات جدید پزشکی

🌱 ماکا و سلامت مردان: علم چه می‌گوید؟ آیا یک گیاه طبیعی مثل ماکا (Lepidium meyenii) می‌تواند انرژی، میل جنسی و خلق‌وخو را در مردان بالای ۴۰ سال بهبود دهد؟ یک کارآزمایی بالینی جدید پاسخ‌های جالبی ارائه می‌دهد. در این ویدئو، نتایج یک مطالعه ۱۲ هفته‌ای، دوسوکور و کنترل‌شده با دارونما را بررسی می‌کنیم که اثر ماکای ژلاتینه‌شده را بر علائم هیپوگنادیسم دیررس (LOH) — شامل کاهش میل جنسی، اختلال نعوظ، خستگی و افت خلق — ارزیابی کرده است. 🔬 نتایج کلیدی مطالعه در این پژوهش ۸۰ مرد بالای ۴۰ سال شرکت کردند و نتایج نشان داد گروهی که ماکا مصرف کردند، بهبودهای قابل‌توجهی داشتند: علائم LOH (نمره AMS): کاهش چشمگیر شدت علائم پس از ۱۲ هفته عملکرد جنسی (IIEF): بهبود معنی‌دار در عملکرد نعوظ در هفته‌های ۴ و ۱۲ سلامت ادراری (IPSS): یافته‌ای غیرمنتظره — ماکا علائم ادراری را نیز بهبود داد کمبود آندروژن (ADAM): کاهش تعداد افرادی که معیار کمبود آندروژن را داشتند 🧪 وضعیت هورمون‌ها چگونه بود؟ یکی از نکات مهم این مطالعه: ماکا علائم را بهبود داد بدون اینکه سطح تستوسترون را تغییر دهد. هیچ تفاوت معنی‌داری در تستوسترون آزاد یا کل بدون تغییر در PSA (نشانگر سلامت پروستات) این موضوع ماکا را به گزینه‌ای جذاب برای مردانی تبدیل می‌کند که علائم LOH دارند اما نمی‌خواهند سراغ درمان‌های هورمونی پرریسک بروند. 🛡️ ایمنی و عوارض جانبی مطالعه نشان داد که ماکا بسیار ایمن و قابل‌تحمل است: تنها دو مورد ناراحتی خفیف گوارشی بدون عوارض جدی بدون تغییرات نگران‌کننده در آزمایش‌های خون یا علائم حیاتی 📌 جمع‌بندی ماکا به‌عنوان یک گزینه طبیعی، ایمن و مؤثر برای مردانی که علائم LOH دارند — حتی با وجود سطح طبیعی تستوسترون — بسیار امیدوارکننده ظاهر شده است. هرچند مکانیسم دقیق اثرگذاری آن هنوز به‌طور کامل شناخته نشده، اما شواهد علمی نشان می‌دهد که ماکا می‌تواند یک «سوپر فود» واقعی برای سلامت جنسی و ادراری مردان باشد.