5 СОВЕТОВ ПО УМЕНЬШЕНИЮ АСТИГМАТИЗМА | Что я узнал о цилиндрической коррекции от EndMyopia скачать в хорошем качестве

5 СОВЕТОВ ПО УМЕНЬШЕНИЮ АСТИГМАТИЗМА | Что я узнал о цилиндрической коррекции от EndMyopia

00:00 Уменьшение астигматизма 13:57 Советы по уменьшению астигматизма Можно ли избавиться от астигматизма? Можно ли его исправить, обратить вспять или как по волшебству убрать? В методе естественной коррекции зрения EndMyopia это возможно — ЕСЛИ, конечно, вы сможете понять, как это сделать! Коррекция астигматизма может быть сложной задачей, но я наконец-то собрал достаточно информации, чтобы осмелиться. Присоединяйтесь ко мне в этом непростом деле и воспользуйтесь 5 лучшими советами, которые мне удалось собрать. И не забудьте поставить лайк и подписаться, если вам понравилось видео. Спасибо! 🥰 Вот ссылка на статью EndMyopia, которую я постоянно упоминаю в этом видео: https://endmyopia.org/qa-high-astigma... Другие полезные ссылки об астигматизме с EndMyopia.org: Ещё одна поистине бесценная статья, которую нельзя пропустить, о снижении сложности рецептов: https://endmyopia.org/pro-topic-how-t... Что такое астигматизм: https://endmyopia.org/the-definitive-... Как проверить, нужна ли вам коррекция астигматизма (для нормализованных рецептов): https://endmyopia.org/test-need-astig... Как измерить свой Астигматизм - https://endmyopia.org/diy-tools-how-t... (и хотя этот совет довольно специфичен для каждого человека, он может дать вам некоторые идеи для вашего случая, если он похож...) Как выбрать дифференциальный рецепт при высоком астигматизме - https://endmyopia.org/how-to-choose-a... Если ваш SPH отрицательный, но CYL положительный:   / plus-minus-cylinder-avoiding-90-degree-off...   и https://www.aclens.com/positive-cyl-c... Отказ от ответственности: я не медицинский работник и ничего не говорю в своих видео Следует воспринимать как медицинскую консультацию. Я не связан с EndMyopia. Все мои видео основаны на моём собственном опыте применения метода Джейка Штайнера EndMyopia. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ССЫЛКИ: Если хотите узнать больше об EndMyopia, вот несколько отличных ссылок (ну, не просто смотрите. Перейти по ссылкам будет интереснее): ☛ Канал Джейка Штайнера на YouTube, посвящённый EndMyopia:    / endmyopia   ☛ Сайт EndMyopia: https://endmyopia.org/ ☛ Группа EndMyopia в Facebook: facebook.com/groups/endmyopia/ ☛ Форум EndMyopia "Le Meow": http://quizzes.endmyopia.org/le-quiz/ ☛ Discord-сервер EndMyopia: https://discordapp.com/invite/WcddMAK ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🤓 Немного о моём зрении: 🤓 Я ношу очки для коррекции астигматизма с 7 лет, но они мне были нужны только в особых случаях, например, для чтения с доски или вождения ночью (разумеется, не в 7 лет). В 22 года я устроился на работу в офис и на свои сладкие деньги купил смартфон. Через 6 месяцев у меня развилась миопия (также известная как близорукость), и мне пришлось носить очки постоянно. С тех пор мои очки становились всё более узкими, и я схожу с ума, сидя сложа руки и наблюдая, как ухудшается моё зрение, чувствуя себя беспомощным и напуганным. Когда я открыла для себя Джейка Штайнера и метод EndMyopia, у меня было зрение до -3 на левом глазу и до -2,5 на правом. Прошло всего несколько месяцев, но я уже вижу почти -2,00 на левом глазу и -1,75 на правом. Небольшие изменения, но любое улучшение – это здорово, учитывая, что мои глаза ухудшались всего лишь последние 10 лет. Мне нравится узнавать больше о зрении и о том, как работают глаза. Это увлекательно, и узнавать так много нового – это воодушевляет. Мне нравится, что я больше не чувствую себя беспомощной из-за своего зрения. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 👓 Используете метод уменьшенных линз и нуждаетесь в ещё одной паре очков?👓 Clearly — это интернет-магазин, базирующийся в Австралии, что особенно удобно для тех, кто живёт в Австралии или Новой Зеландии, и который доступен по всему миру. Я использую их для всех своих очков в рамках программы EndMyopia, и они отличные. Я присоединился к партнёрской программе, потому что и так уже много о них рассказывал. 😂 Если вы воспользуетесь этой ссылкой, чтобы перейти на сайт Clearly, это поможет мне и ничего вам не будет стоить. Так что, если вы решите воспользоваться этим способом, спасибо. https://t.cfjump.com/66720/c/83727 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ☀Соцсети: Insta: @gemilymez Facebook:   / gemily.mez.12   ☀Аудио: Музыка: Stars Of Hope Across The Night от Amarià @amariamusique Звуковые эффекты от ZapSplat: www.zapsplat.com ☀Обо мне: Просто девушка из Австралии, которая пытается найти способы жить в гармонии с этим драгоценным миром, с другими существами, со своим телом, с собой и с тайной, которая связывает всё воедино.