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BAYAS DE GOJI - beneficios de este fruto ancestral

Únete a este canal para acceder a sus beneficios:    / @drmijailtapia   Las bayas de goji son un alimento ancestral cargado de antioxidantes y originario de oriente, sin embargo, sus beneficios van más allá de los antioxidantes y me gustaría que conocieras más sobre ellos, sin embargo, no todo es color de rosa y existen algunas precauciones que debes de tener al consumirlos, especialmente si estás embarazada o consumes medicamentos, si te interesa saber más sobre los beneficios de esta baya te invito a ver este video, yo soy el Dr. Mijail Tapia y sin más preámbulos, comencemos. -- Las bayas de goji, también conocidas como bayas de lobo son originarias de Asia, su nombre científico es Lycium barbarum . Son conocidas por su sabor dulce, color y peculiar apariencia. Tradicionalmente se consumen secas y se cocinan antes de ser consumidas, y se emplean para la preparación de sopas, té, jugos y vino. De este lado del mundo las puedes encontrar principalmente en su forma seca o pulverizadas y se consumen como smoothies o junto con yogurt por la mañana. Tienen un sabor dulce y ligeramente agrio. ▶ Mi libro de técnicas de estudio: Añádete a mis redes sociales: ▶FACEBOOK: http://bit.ly/2YjFKR2 ▶TWITTER: http://bit.ly/2ZpOame ▶INSTAGRAM: http://bit.ly/2Yiorzy ▶BLOG: https://doctorsindoctorado.com/ Si te interesa apoyar monetariamente el proyecto ▶PAYPAL: https://www.paypal.me/TapiaMoreno ▶PATREON: https://goo.gl/adEdVh 0:00 Introduction 0:35 ¿Qué son las bayas de Goji? 1:09 Contenido nutricional 2:24 Ayuda al sistema inmunológico 2:59 Promueve la salud visual 3:42 Ayuda a tener una piel saludable 4:04 Efecto estabilizador de la glucosa en la sangre 5:01 Posible efecto neuroprotector 6:21 Precauciones al consumirlos