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은퇴 후 외로움이 가속되는 사람들의 5가지 공통 습관
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은퇴 후 외로움이 가속되는 사람들의 5가지 공통 습관
"오늘도 아무와 말을 하지 않았습니다." 칠십이 년을 살아왔지만, 요즘 하루 종일 입 밖으로 나오는 말이라곤 "에휴" "아이고" 뿐입니다. 전화도 울리지 않고, 찾아오는 사람도 없습니다. 대한민국 노인 3명 중 1명은 주 1회 미만으로 타인과 접촉합니다. 작년 한 해 동안 3,500명이 넘는 어르신들이 혼자 돌아가셨습니다. 발견되기까지 평균 3일이 걸렸습니다. \ #노후준비 #은퇴후삶 #외로움극복 #중장년 #시니어 #노년 #고독사예방 #노인우울증 #건강한노후 #은퇴생활 #친구만들기 #긍정마인드 #노후생활 #중년 #오십대 #육십대 #칠십대 #습관바꾸기 #노인복지 #실버라이프 #행복한노년 #사회적고립 #노후건강 #인생이모작 #감사일기
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