У нас вы можете посмотреть бесплатно #25: VDOT trong chạy bộ đường dài | Nguyễn Việt Nam или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hello các bạn, Tiếp nối video #24 nói về pace trong chạy bộ đường dài, trong video ngày hôm nay mình sẽ đi sâu hơn, nói về 1 khái niệm không phải người chạy bộ nào cũng biết: VDOT. Đồng thời mình cũng sẽ giải thích sự khác biệt giữa VDOT và VO2max cũng như chỉ ra cách sử dụng VDOT để xác định tốc độ (pace) chạy bộ đường dài. Cùng đón xem nhé, --------------------------------- Đừng quên chào nhau tại đây nhé: FACEBOOK - / nvnam95 INSTAGRAM - / nvnam95 --------------------------------- © Bản quyền thuộc về Nguyễn Việt Nam © Copyright by Nguyễn Việt Nam ☞ Do Not Reup Without Permission