COMUNICAÇÃO NÃO VIOLÊNCIA PARA MÃES: Como lidar com filhos ADOLESCENTES - com Jeferson Cappellari скачать в хорошем качестве

COMUNICAÇÃO NÃO VIOLÊNCIA PARA MÃES: Como lidar com filhos ADOLESCENTES - com Jeferson Cappellari

Você é mãe e sente que a comunicação com seu filho (principalmente adolescente) virou um campo minado? Neste episódio, a gente entra direto no que mais dói: como manter firmeza sem gritar, como criar conexão quando o adolescente debocha, e como parar de repetir padrões da própria infância. Recebo novamente Jeferson Cappellari, especialista em Comunicação Não Violenta (CNV) e comunicação assertiva, com mais de 20 anos de experiência, para um bate-papo profundo e prático sobre: por que a mudança começa no adulto por que é tão difícil ter empatia “com os de casa” como insistir na nova linguagem sem parecer “mecânico” como usar repetição para criar novas redes neurais no adolescente por que “você é…” pode virar rótulo e sabotar seu filho 📌 Se esse tema faz sentido pra você, deixe um comentário com a palavra MÃES que eu vou te avisar quando sair a imersão contínua CNV para mães e adolescentes. 🔔 Inscreva-se no canal e ative o sino para não perder os próximos episódios. ⏱️ Capítulos 00:01 – Mães e desafios com filhos adolescentes: o que você vai aprender aqui 00:21 – Apresentação do convidado: Jeferson Cappellari (CNV e comunicação assertiva) 01:59 – “Como ensinar meu filho a se comunicar se eu tenho dificuldade?” 02:34 – Maturana: “o futuro da humanidade são os adultos” 03:19 – Vulnerabilidade da mãe: “eu também estou aprendendo” 04:28 – Por que em casa é mais difícil: núcleo emocional e gatilhos antigos 05:12 – Rosenberg: empatia com os de casa é o maior desafio 06:31 – Quando o filho debocha da nova linguagem: o que responder 07:55 – Mãe solo: culpa, falta de apoio e desgaste emocional 10:02 – A pressão social da “mãe perfeita” e o “chicote” da autocobrança 11:16 – Pequenas ações diárias: como criar um ambiente mais harmonioso 12:29 – CNV para adolescentes: por que educar os jovens acelera o processo 13:17 – História real: a adolescente prefere o jeito “de ontem” 15:08 – Adolescente clama por mudança: isso não é “falácia” 16:52 – Repetição cria redes neurais: “a repetição aperfeiçoa o gesto” 17:40 – Lóbulo pré-frontal: maturação e compaixão com o adolescente 18:15 – O poder do exemplo: hábito, estudo e espelhagem em casa 23:35 – Quando a mãe repete a infância sem perceber: como reparar e recomeçar 24:29 – Vulnerabilidade + reparo: reconhecer diante do filho 27:05 – O cansaço como gatilho: quando o pai também pode ser acolhido 30:06 – Presença real: menos celular, mais conexão 32:31 – Adolescência é fase crítica: autonomia com presença 36:01 – Como falar de sentimentos sem parecer “falso” (treino) 37:31 – Por que “você é…” machuca: rótulo, diagnóstico e identidade 39:44 – E-Prime: alternativa ao verbo “ser” e linguagem mais clara 41:41 – Convite: imersão contínua para mães e adolescentes 43:24 – Recado final: construir uma sociedade emocionalmente inteligente #comomelhoraracomunicacaocomfilhosadolescentes #comolidarcomfilhoadolescentequedebocha #comofalarcomfilhossemgritar #comocolocarlimitessermgrossa #comopararderepetirpadroesdaminhainfancia #comousarcnvcomfilhosna pratica #comodesenvolverempatiacomfilhosdentrodecasa #comoterpresencarealcomfilhosnacorreria #comofalardesentimentossemparecerfalso #comocriarconexaocomfilhoadolescente #comoajudarfilhoacriarhabitoscomrepeticao #comorepararquandoeufaleierradocommeufilho #comoevitarrotuloscomofilhoautistaoutdah #comomudaraminhacomunicacaoparaeducarmelhor #comofazerfilhocolaborarsemameaça #ComunicaçãoNãoViolenta #CNV #Mães #Adolescência