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夫婦で挑戦【神やせ7日間ダイエット】アラフィフでもスムーズに痩せた！
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夫婦で挑戦【神やせ7日間ダイエット】アラフィフでもスムーズに痩せた！
アラフィフの夫婦2人が「神やせ7日間ダイエット」に挑戦した体験談をご紹介します。 途中から自己流の「ゆる神やせ」になっていますが、それでも思った以上に痩せることができました。 正直、この年でこんなにもスムーズに痩せられると思ってなかったのでビックリ！ 体重を減らしたい40代、50代の方には特におすすめです。 妻 4ヶ月で55.2→49.8キロ（5.4キロ減） 夫 3ヶ月で71.2→63.6キロ（7.6キロ減） 現在もゆるーく神やせを続けて、妻は50キロ前後、夫は63キロ前後をキープしています。 #神やせ7日間ダイエット #ダイエット #40代 #50代 #石本哲郎 #チーム石本 #神やせダイエット ◆このチャンネルについて 1LDKのマンションに3人と1匹で暮らしています。 ミニマリストにあこがれるけど、3人ともオタクなので物が多い！ 少しでもすっきりさせたくて、日々片付けや捨て活を頑張っています。 そんながちゃの日常をご紹介しています。 Music: zukisuzuki BGM様 ナレーション: VOICEVOX様 https://voicevox.hiroshiba.jp/
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