У нас вы можете посмотреть бесплатно Станьте самым быстрым и ловким в своей команде 💨 С этими упражнениями, чтобы быть быстрее в футболе или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Если вы ищете, как стать быстрее в футболе или любом другом виде спорта, требующем скорости и ловкости ног, попробуйте эту функциональную круговую тренировку, в которой мы выполняем 5 непрерывных упражнений для улучшения скорости и скорости реакции ног. Получите доступ к нашей программе обучения VFIT🔥: 👉 https://academia.vfitmx.com/tu-mejor-... Для наших веревок и аксессуаров здесь: https://www.vfitmx.com КОНТАКТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА [email protected] ТИКТОК: / vfitmx vfitmx ИНСТАГРАМ: / gerardo_vfit ФЕЙСБУК: / viviendofit6 КАРЛОС ВИДАЛЬ ВИДЕО: / carlosvidal.film ГЛАВЫ ВИДЕО: 0:00 Тренировка скорости и ловкости 1:12 начальная скорость 1:48 прыжки вперед и назад 2:34 упражнения, чтобы прыгнуть выше и усилить поглощение 4:09 основные упражнения и упражнения для всего тела 4:59 перерыв 5:24 полный цикл