Parassonias e Transtornos do Sono: Segredos do Sono Ep. 7 | Dr. Fernando Verçosa Psiquiatra скачать в хорошем качестве

Parassonias e Transtornos do Sono: Segredos do Sono Ep. 7 | Dr. Fernando Verçosa Psiquiatra

No episódio 7 da série Segredos do Sono, exploramos as parassonias e outros transtornos do sono. Dr. Fernando Verçosa, psiquiatra, explica sonambulismo, terror noturno, paralisia do sono e pesadelos, revelando causas, sintomas e cuidados importantes para a saúde. 🧠 Acompanhe no Instagram: @dr.fernandovercosa 00:00 O que são parassonias? Movimentos e comportamentos involuntários durante o sono 00:20 Sonambulismo: causas, sintomas e quando pode acontecer 01:15 Terror noturno: gritos, despertar confuso e alterações físicas 01:57 Cuidados com o ambiente e prevenção de acidentes 02:23 Paralisia do sono: quando o corpo trava ao adormecer ou acordar 02:55 Pesadelos: diferenças em relação aos sonhos e impactos emocionais 03:40 Distúrbios de movimento do sono e conclusão 03:55 Confira outros conteúdos sobre saúde do sono Neste episódio da série Segredos do Sono, o Dr. Fernando Verçosa, psiquiatra, explica em detalhes as parassonias e como esses transtornos do sono afetam nossa saúde. Durante a noite, podem surgir comportamentos automáticos como o sonambulismo, situações intensas como o terror noturno, além da temida paralisia do sono e dos pesadelos frequentes. O vídeo mostra de forma clara quais são os sintomas, os fatores de risco e por que é importante criar um ambiente adequado para dormir com segurança. Também discutimos as consequências emocionais e físicas que esses distúrbios podem trazer, tanto para crianças quanto para adultos. Se você já passou por episódios estranhos durante a noite ou conhece alguém que sofre com isso, este conteúdo é para você. Assista e entenda mais sobre segredos do sono, explorando como as parassonias e outros transtornos podem ser identificados e tratados. Dr. Fernando Verçosa | Médico Psiquiatra CRM 20870 SC - RQE 12435 Toda semana, novos vídeos com dicas, explicações técnicas em linguagem simples, e abordagens terapêuticas baseadas em evidências. Se você busca entender melhor sua mente ou apoiar quem está passando por dificuldades emocionais, este canal é pra você.