Masturbation i 60? 70? 80? HEMMELIGHEDEN Som Ingen Taler Om скачать в хорошем качестве

Masturbation i 60? 70? 80? HEMMELIGHEDEN Som Ingen Taler Om

Masturbation i 60? 70? 80? HEMMELIGHEDEN Som Ingen Taler Om Efter over 20 år som læge har jeg set tusinder af mænd lide i stilhed - ikke af sygdom, men af skam. I denne video taler jeg åbent om et emne, som de fleste undgår: Seksuel sundhed for mænd over 60. Dette er ikke noget sjofelt - det er ren fysiologi og fakta, som kan redde dit liv. Hvad du lærer i denne video: Hvorfor masturbation er vigtigt for din sundhed efter 60 - baseret på medicinske studier Hvordan det reducerer risikoen for prostatakræft med op til 23% Hvilke hormoner der frigives og deres effekt på søvn, stress og hjertet Praktiske tips til at genvinde seksuel funktion i højere alder Hvordan du håndterer problemer med at nå orgasme Ernæring og livsstil der forbedrer seksuel sundhed Den smoothie-opskrift jeg anbefaler til mine patienter Hvordan du tackler skyld og skam omkring emnet Hvornår du bør søge lægehjælp ⚠️ VIGTIG INFORMATION: Dette er sund hedsinformation baseret på anerkendt medicinsk forskning. Konsultér altid din egen læge hvis du har specifikke helbredsproblemer eller tager medicin. ⏱️ TIMESTAMPS: 00:00 - Introduktion: Hvorfor vi skal tale om dette 02:15 - Min erfaring som læge gennem 20 år 04:30 - Hvad sker der i kroppen under masturbation? 07:45 - Forskningen: Masturbation og prostatakræft 10:20 - Hormoner og deres sundhedseffekter 13:15 - Når orgasme er svær at opnå - praktiske løsninger 16:30 - Ernæring der hjælper: Smoothie-opskriften 18:45 - Håndtering af skyld og religiøse bekymringer Dette er information, som kan ændre dit liv. Din krop har stadig behov, uanset alder. Lad ikke skam stå i vejen for din sundhed. ──────── Hos Dr. Sofie Larsen taler vi åbent og ærligt om mandekroppen, aldring og seksuel sundhed – uden skam og uden myter. Mange mænd oplever faldende energi, ændret libido eller usikkerhed omkring deres seksuelle funktion, men ved ikke, hvor de skal få pålidelig viden. På denne kanal hjælper jeg modne mænd med at forstå deres krop bedre, styrke den seksuelle sundhed og bevare et tilfredsstillende og sundt sexliv – baseret på lægefaglig viden og praktiske råd. Du får klare forklaringer om hormoner, rejsningsproblemer, præstation, livsstil og mentale faktorer, der påvirker intimitet og livskvalitet. Kanalen er for dig, der ønsker at tage ansvar for din sundhed, føle dig tryg i din krop og nyde nærhed og seksualitet i alle livets faser. Ingen quick fixes – kun ærlig viden, rolig vejledning og realistiske løsninger. Abonnér og bliv en del af et fællesskab, hvor sundhed, maskulinitet og livsglæde går hånd i hånd. ✨ Tak fordi du så denne video, og glem ikke at SYNES GODT OM, KOMMENTERE, ABONNERE og DELE min kanal, hvis du kunne lide den. 🔔 Abonner:    / @dr.sofielarsen