ÖFKEMİZİ NEDEN KONTROL EDEMİYORUZ? | Hatice Kübra Tongar скачать в хорошем качестве

ÖFKEMİZİ NEDEN KONTROL EDEMİYORUZ? | Hatice Kübra Tongar

Merhabalar Bu videoda; neden öfkeleniriz ve öfkeyi nasıl kontrol edeceğimizi konuşacağız. Bağırmayan anneler olma niyetinde olan bir çok anne kendini ister istemez öfke girdabının içinde bulduğunu ifade edebiliyor. Ne yaparsam yapayım öfkemi kontrol edemiyorum diyor. Sahi biz anneler neden öfkeliyiz? O zaman gelin pandoranın kutusunu birlikte arayalım. Bir alanda insan kendisini yetersiz hissederse ya kaçınma davranışı gösterir ya da aşırı öfkelenir. Öfke bir dışa vurumdur, burada önemli olan bu dışa vurumun kaynağını bulmak. Bir insan normalin üstünde davranışlar gösteriyorsa o insanın içinde hissettiği derin bir yetersizlik duygusu vardır. Bu doğrultuda annelerin öfkesinin altında genellikle yetersizlik duygusu bulunduğu görülmektedir. Annelikte kendimizi ne kadar yetersiz hiissedersek çocuğumuzun üzerine o kadar düşer ve o denli kontrolcü oluruz. Bu durum da anneyi yorar, dolayısıyla annelik yorucu hale gelir. Unutmayalım ki hayata sadece anne olmaya gelmedik. Bireysel olarak kendimizi iyi hissedeceğimiz alanlara zaman açmalıyız. Böylece yetersiz hissettiğimiz alanlardan sıyrılmış oluruz. Acaba kendimizin hangi yeterlilikleri var? Bu yeterliliklerimizi düşünüp yetersizlik alanlarımızı daraltmaya ne dersiniz? Takip etmek ve yeni videolar için abone olun:    / haticekubratongarresmi   İyileşen Kendiliğim - Hatice Kübra Tongar videolarını izlemek için tıklayın! 👉    • İNSAN EKSİK YÖNLERİNİ NASIL GELİŞTİRİR?  |...   İyileşen Evliliğim - Hatice Kübra Tongar videolarını izlemek için tıklayın! 👉    • REGL DÖNEMİNDEKİ EŞİNİZE BUNLARI YAPIN | H...   İyileşen Ebeveynliğim - Hatice Kübra Tongar videolarını izlemek için tıklayın! 👉    • ANNELER! ANNELİĞİ ABARTMAYIN… | Hatice Küb...   Bağırmayan Anneler - Hatice Kübra Tongar videolarını izlemek için tıklayın! 👉    • TEKNOLOJİ VE AİLE | Bağırmayan Anneler | 1...   İyileşen Dini Hayatım - Hatice Kübra Tongar videolarını izlemek için tıklayın! 👉    • "DEİZME KARŞI EN ETKİLİ YOL!..."  | Hatice...   #haticekübratongar #bağırmayananneler #öfkekontrolü