Скачать с ютуб видео そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる！

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる！ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる！ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる！ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる！

実際の生徒さんにも多いのが足裏合わせた前屈はできるのに、通常の前屈ができない人が多いです。この原因はもともとの骨格の特性が関係してくるので、骨格タイプのようなものなのですが、このタイプの生徒さんは結構腰を痛めている反り腰系の方が多い気がします。前屈を深めるためにいろんな場所のストレッチをしてみたのですが、腰をほぐすと一回で変わる人が多くてこの動画を作ってみましたが、どうでしょうか？？前屈って結構奥深いんだなぁ〜といろんな硬い生徒さんをみて思います。前屈シリーズ、いろんな観点で動画を出しているので自分に合ったものを繰り返しやってみてね💓 instagram🌷@__lilyoga / __lilyoga contact💌お仕事のご依頼はこちらにお願いします [email protected]

Comments