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En el intrincado diseño del cuerpo humano, existen héroes silenciosos que orquestan cada movimiento: los tendones. Estas estructuras, a menudo subestimadas, son los puentes vitales que conectan la fuerza muscular con la solidez ósea, permitiendo desde el más delicado toque hasta el salto más potente. En este documental, exploraremos: 💪 La función principal de los tendones como transmisores de fuerza. 🧬 La asombrosa composición de fibras de colágeno que les otorgan resistencia y elasticidad. 🏋️♂️ La conexión inseparable entre tendones, músculos y huesos. 🥗 La importancia de la nutrición, el ejercicio y el cuidado preventivo para mantenerlos sanos. ¡Dale me gusta, comparte y suscríbete para más contenido sobre salud y bienestar!