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【医師が推奨】食べるだけで肌が白くなる神食材5選 4 месяца назад

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【医師が推奨】食べるだけで肌が白くなる神食材5選

食べるだけで肌が白くなる神食材を紹介しました。 美白ミネストローネの作り方はイベント詳細の下に書いておきましたのでご参考に! □チャプター 1:32 本編 2:21 赤パプリカ・赤ピーマン 5:59 きな粉 10:37 にんじん 14:31 鮭 18:48 トマト 22:58 ミネストローネの作り方 30:56 イベントについて ○イベントの詳細 【大阪・イベント開催】 8月9日(土)京阪百貨店直営の化粧品セレクトショップ ナナイロ ボーテ様で、イベントを行うことが決定しました。 ささえりによる「夏の毛穴コンプリート講座」を、参加費無料で開催させていただきます。 他にも、8/9(土)~8/18(月)に「ささえりTVみたよ!」と店頭でお伝えいただくだけで、豪華サンプルセットをプレゼントなど、特典が盛りだくさん!(先着順・数量限定) オーガニックマーケット様で、毛穴対策のスキンケアアイテムを肌質別にフルライン、「ささえり特別セット」としてセレクトさせて頂きました! さらに、イベント当日「ささえり特別セット」をご購入予定の方に限り、私が直接、皆様の肌をみて、皆様の肌質に合ったフルセットを選ばせていただきます! ※抽選で6名様限定! 【応募方法】 下記フォームよりご応募ください。 https://docs.google.com/forms/d/1h8t6... 【日時】 日時:2025年8月9日(土)①13:00〜 ②16:00〜 「夏の毛穴コンプリート講座」※参加費無料 【場所】 場所:枚方モール 2階 「ナナイロ ボーテ」内 (京阪電車枚方市駅 東改札口すぐ) 皆様とお会いできるのを楽しみにしています! ○美白ミネストローネの作り方 【材料】 赤パプリカ、黄パプリカ…半分 玉ねぎ…小一個 にんじん…一本 ブロッコリー半ふさ カットトマト…1缶(400ml) 水…4カップ コンソメ…適量 塩コショウ…適量 オレガノ…適量 ローリエ…一枚 にんにく…ひとかけ 【作り方】 ①食材を全て1センチ角に切る ②鍋にオリーブオイルとスライスしたにんにくを入れ弱火で炒める ③オイルにニンニクの香りがうつったら、玉ねぎとにんじんを入れて中火で炒める ④玉ねぎが透明になったら、パプリカを入れて軽く油が全体に回るくらい炒める ⑤トマト缶、水を投入し全体に味が馴染むまで約10分程度煮込む ⑥コンソメ、オレガノ、塩コショウ、ローリエを入れて、さらに20分煮込んで出来上がり ○笹倉えりかプロフィール エステティックの国際ライセンスであるCIDESCO(シデスコ)など4つ資格を取得し、銀座のエステテックサロンに勤務。 現在は、テレビ通販を中心にメディア出演、講師業多数。 ミセスコンテスト(Mrs Japan Asia Supreme2017)世界大会グランプリでもあり、大会公認のスピーチ講師としても活動した実績を持つ。 ○美容家ささえりTV YouTubeチャンネル    / @sasaeritv   ○ささえりLINE@ https://lin.ee/xuiCnxW ○美容家ささえり 公式Instagram https://instagram.com/sasaeri_erikasa... ○美容家ささえり 公式Twitter   / sasaeri_41   ○企業PR動画制作、各種お仕事に関するお問い合わせ  メールアドレス: [email protected] ○スタッフ【ディレクション・撮影・編集】 Dream Chaser【動画制作チーム】 代表 代田龍之介 ※映像制作のお問い合わせは下記までお願いします。 mail:[email protected] ○代田龍之介 公式Instagram   / p.nosukedesu   ○代田龍之介 公式Twitter   / @pnosukeyoutubed   ○音楽提供 BESPER  公式YouTubeチャンネル:   / @besperofficial    公式Instagram:  / besper_official   公式Twitter:  / besper2020   ○関連動画    • 【要注意】顔も身体も全てがたるむ‼️最悪の食べ物5選      • 【3日で乾燥肌卒業‼️】肌が圧倒的に若返る✨脱乾燥肌の手順をプロが伝授。      • 【自宅で3分】まぶたのタルミを消す方法‼️目の疲れが吹っ飛び、目元パッチリ✨自律神経...      • 【開き毛穴】自宅で5秒‼️開いた毛穴を小さくする為の毛穴を詰まらせないオイル厳選4選。      • 【角栓ケア】白いポツポツの『正体』『原因』『なくす方法』解説❗️一生角栓に悩まない方...      • 【頑固な毛穴汚れ】使うのは水だけ!陶器肌を作る乳化クレンジングの秘密      • 【毛穴撲滅】頑固な毛穴汚れに集中ケア!最も低コストで最強の毛穴ケアを解説します。      • 【コスト0円】ハーバード大学遺伝学教授が証明‼️圧倒的に10歳若返る方法。今すぐ真似...   #美容 #スキンケア

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