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기초 카빙 에지는 어떻게 세울까요?!
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기초 카빙 에지는 어떻게 세울까요?!
좋은 설질에서 미세먼지 없는 상쾌한 하루를 보냈답니다. 다만, 너무 열정적으로 타다보니 아이들도 저도 힘들어하였네요~ 카빙이라는 기술이 빠르게 타다보니 별로 힘들어보이지 않을 수 있지만, 심리적으로나 신체적으로나 소모가 엄청 나답니다. 고속활주를 계속 하다보니, 지친답니다~ 그래도 끝까지 열심히 따라준 우리 친구들이 참 대견하네요^^ 골반을 넣는 것에 집중해서 지도하였습니다. 영상에서 보면 저번보다 좋아진 모습이 보인답니다. 카빙롱턴에 국한하지 않고 카빙숏턴, 카빙미들턴 등을 섞어서 하는 종합활강까지 함께 진행하였습니다. 카빙롱턴만 타다보니 오히려 자세가 잘 고쳐지지 않는 것 같아서 이것저것 시도해보았습니다. 베이직 숏턴도 함께 진행하였어요. 에지의 각을 세우기 위해서는 골반을 넣는 연습은 꼭 필요하답니다. 저도 더 깊은 에지를 쓰기 위해서 늘 골반 스트레칭을 하고 있어요!!^^
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