BOOM+ RUN 2025 | KASUT BMAI JINGTAN FLY BAWA TUAH скачать в хорошем качестве

BOOM+ RUN 2025 | KASUT BMAI JINGTAN FLY BAWA TUAH

Alhamdulillah, syukur selesai 30KM Boom+ Run 2025 !! Tahun lepas (2024) aku catat 3 jam 04 minit, tahun ni berjaya turunkan jadi 2 jam 42 minit, laju sikit dalam 22 minit! Ini adalah event ke-3 aku dalam tahun ni, setiap kali aku cuba bukan nak lawan orang lain, tapi nak lawan diri sendiri. Orang tak tahu struggle, orang tak nampak penat, tapi aku percaya proses & usaha tak pernah tipu. 📌 Boom+ Run 2024 (30KM) • Gun Time : 3:05:21 • Net Time : 3:04:35 📌 Boom+ Run 2025 (30KM) • Gun Time : 2:44:14 • Net Time : 2:42:47 ⚡ Perbezaan Pencapaian (Net Time) • 2024 → 3:04:35 • 2025 → 2:42:47 ➡️ Dah potong lebih kurang 21 minit 48 saat lebih sikit berbanding tahun lepas. ⚡ Perbezaan Pencapaian (Gun Time) • 2024 → 3:05:21 • 2025 → 2:44:14 ➡️ Beza hampir 21 minit 07 saat lebih cepat. Daripada pace 6:09 min/km (2024) ke 5:27 min/km (2025), setiap km ada cerita, setiap langkah ada doa. Terima kasih pada semua yang support & doakan. Semoga perjalanan larian ni terus beri inspirasi, bukan sekadar catat masa, tapi untuk kekal sihat & kuat, insyaAllah 🙌🏼 #BoomRun2025 #Lebah5MinutesLate #RunningJourney #FromStruggleToStrength #RoadToMarathon