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Nous nous soucions tous que nos enfants apprennent à contrôler leurs émotions. Après tout, ce sont les émotions qui nous éloignent si souvent des problèmes. Et bien sûr, nous devons parfois juste dire "Non". Les enfants ne peuvent pas courir dans la rue, se "jeter" sur la nourriture ou pisser sur leur petit frère. Mais fixer des limites au comportement des enfants ne signifie pas que nous devons fixer des limites à ce qu'ils ressentent. En fait, vous ne pouvez pas empêcher votre enfant de se fâcher, que vous le "permettiez" ou non. Envoyer votre enfant dans sa chambre pour se calmer ne l'empêchera pas d'être contrarié ; cela lui donnera juste le sentiment qu'il est tout seul avec de grandes émotions effrayantes, et qu'il ferait mieux d'essayer de les refouler. Malheureusement, lorsque les êtres humains répriment leurs émotions, ces émotions ne sont plus sous contrôle conscient. Donc, elles ressortent de manière incontrôlable à un autre moment, lorsque votre enfant se déchaîne ou agit. Cette vidéo montre les différentes émotions ressenties au cours d'une journée. Savoir mettre un nom sur ces émotions est la première étape pour arriver à les contrôler. Apres avoir vu la vidéo, demandez à votre enfant d'identifier les émotions des gens dans d'autres situations. Par exemple, si vous voyez un enfant pleurer alors que vous faites vos courses, demandez à votre enfant comment il pense que l'enfant se sent. Toutes les réponses sont correctes, le but étant d'établir un dialogue. Je vous invite aussi a lire mon article sur le Control Emotionel. https://fonctionsexecutives.fr/2018/0... http://fonctionsexecutives.fr / lafonctionexecutive