HIIT de VERÃO com Alberto & Nay | ACADEMIA Life Club Santos скачать в хорошем качестве

HIIT de VERÃO com Alberto & Nay | ACADEMIA Life Club Santos

🔥 Hiit de Verão – com Alberto Carvalho e Nay Pereira 🔥 As férias chegaram, mas isso não é desculpa para ficar parado! 🏖️ O Alberto e a Nay prepararam um treino rápido, intenso e divertido para manter a energia lá em cima e o corpo ativo durante o verão. 💪 Com este HIIT vai sentir a diferença em poucos minutos e provar que é possível conciliar descanso, sol e movimento. Porque na Academia, acreditamos que cuidar do corpo e da mente é importante em qualquer altura do ano – especialmente quando o objetivo é aproveitar o verão ao máximo. 🌞 👉 Prepare-se para suar, sorrir e sentir-se incrível, mesmo fora da rotina habitual do ginásio. _________ CONHECE MAIS SOBRE A ACADEMIA LIFE CLUB 💪 Descobre o teu ginásio na grande Lisboa. Nas Colinas do Cruzeiro (Odivelas), no Estádio da Luz e em Santos. 🌐 https://academialifeclub.pt/ Os serviços disponíveis pelos nossos ginásios: Circuito de Treino Outdoor, Área de Cross Training, Aulas de Grupo, Personal Training, Piscina para adultos e para crianças, com o exclusivo programa Adaptação ao Meio Aquático (AMA), Estúdio Pilates, Acompanhamento Nutricional, Sauna e Banho Turco, Estética e Massagem, Fisioterapia, Solário Natural, Cafetaria e Restaurante. Os nossos clubes ACADEMIA LIFE CLUB: 📍 SANTOS +351 21 393 4020 santos@academia-lifeclub.pt Rua da Cintura do Porto a Santos, Armazém J 1200-109 Santos | Lisboa 📍 ESTÁDIO DA LUZ +351 217 161 774 luz@academia-lifeclub.pt Avenida Eusébio da Silva Ferreira Porta 25A 📍 COLINAS DO CRUZEIRO +351 219 345 720 odivelas@academia-lifeclub.pt Rua Pulido Valente, nº 39 B Colinas do Cruzeiro, Odivelas Acompanhe-nos nas nossas redes sociais: ( Instagram | Academia Life Club )   / academialifecluboficial   TREINAR É AQUI! #academialifeclub