У нас вы можете посмотреть бесплатно EP01 努力,但不費力|精聯交享閱 INSIGHT TALK или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
📖 書籍名稱:《努力,但不費力》 by 葛瑞格.麥基昂 🎯 這本書的核心觀點: 我們常以為「成功=辛苦」,但其實有更輕鬆的方式來完成重要的事。當我們學會簡化流程、專注於真正關鍵的部分,就能讓成就變得不再那麼費力。 📌 3 個重點摘要: 1️⃣ 簡化思維:我們常常把事情想得太難,其實只要找出「最小努力但最大產出的方式」,就能降低阻力。 2️⃣ 專注於流暢感:不是努力做更多,而是讓「重要的事情」變得更簡單、更自然。與其執著於極限挑戰,不如找到能持續前進的方法。 3️⃣ 讓習慣自動化:當我們把「重要但困難的事」變成自動化習慣,就不會再需要額外的意志力去推動自己行動。