У нас вы можете посмотреть бесплатно 💪💥Muscle Fiber Types| أنواع الألياف العضلية или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
💪💥Muscle Fiber Types| أنواع الألياف العضلية هنتعلم ف الفيديو دا كل حاج تخ أنواع الأليا العضلية للعضلات الهيكلية type1, type2a , type2x, ,والاختلافات مابينهم ف لوظيفة والبناء وطرق انتاج الطاقة المختلفة لكل نوع من أنواع الالياف العضلية والدراسات اللي ناقشت أنواع الألياف العضلية وأكتر ألياف ضلية مناسبة للضخامة العضلية، والألياف العضلية المناسبة لرياضات قوة التحمل. #gym #bodybuilding #gymworkouts #fitness #تمرين #تغذية #مكملات_غذائيه #جيم #gymmotivation (00:00) مقدمة (01:56) بداية المحاضرة (02:57) الألياف العضلية من النوع الأول type1 (12:07) type2a (17:18) type2x (20:04) أسئلة ونقاش (21:25) نظريات عن الضخامة العضلية (23:21) الجزء التاني (24:05) جدول مقارنة الأنواع (27:15) بداية الدراسات (32:42) Quiz • Muscles In Depth حساب التيك توك (TikTok) https://www.tiktok.com/@dr.fit_mosala... حساب الانستجرام (Instagram) https://www.instagram.com/drfit_mosal...