45 Epic Battle Ropes Exercises You MUST Try - Renton Gym скачать в хорошем качестве
45 Epic Battle Ropes Exercises You MUST Try - Renton Gym
9 years ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 45 Epic Battle Ropes Exercises You MUST Try - Renton Gym в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 45 Epic Battle Ropes Exercises You MUST Try - Renton Gym или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 45 Epic Battle Ropes Exercises You MUST Try - Renton Gym в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
45 Epic Battle Ropes Exercises You MUST Try - Renton Gym
http://www.VigorGroundFitness.com Battling Ropes are a great conditioning tool and they are a fun way to ad in some energy system work at the end of training sessions (or make them a full blow conditioning session in under 15 minutes). Do you really need to know 45+ variations? Nope. Just three will do but variety is the spice of life and who doesn't like to ad and try more challenging variations. If you make training fun then it's easier to make a habit. Pick and choose and start with 20 seconds of work, 40 seconds of rest - for 10 rounds (make sure you put in maximal effort in the 20 seconds). Some other interval times that work great. 15/15 15/20 20/20 30/30 10/10 10/20 If you make it too long of an interval then the quality and power goes down and it can become sloppy. Pick and choose and get to work! If you're committed to making a transformation and need a proven program with thousands of success stories then try us out risk free: http://www.vigorgroundfitness.com/mem...
Comments
