У нас вы можете посмотреть бесплатно Brett Sutton - Jan Rehula Treadmill Workout HD или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
2 x [30 seconds at 2%30 seconds rest] 2 x [30 seconds at 4%, then 30 seconds rest] 2 x [30 seconds at 0%, then 30 seconds rest] (treadmill) Run 6 sets, with an extra 30 seconds rest between each set of 6 intervals. Speed is at race pace for the entire workout. View more training plans and workouts at Trisutto.com