Man nehme 1 Avocado und 1 Ei! Schmeckt besser als Brot! Ich habe sehr schnell abgenommen! скачать в хорошем качестве

Man nehme 1 Avocado und 1 Ei! Schmeckt besser als Brot! Ich habe sehr schnell abgenommen!

Brot, das mit Avocado zubereitet wird, ist nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Dank der einzigartigen Eigenschaften der Avocado wird dieses Brot zu einer idealen Wahl für alle, die einen gesunden Lebensstil pflegen oder Gewicht verlieren möchten. Wenn Avocado im Teig anstelle von traditioneller Butter oder anderen Fetten verwendet wird, wird das Brot kalorienärmer, behält jedoch eine angenehme Textur und einen reichen Geschmack. Dank der einfach ungesättigten Fette in der Avocado ist es nicht nur gesünder, sondern trägt auch zur Senkung des „schlechten“ Cholesterins bei. Avocado-Brot ist reich an Ballaststoffen, die ein langanhaltendes Sättigungsgefühl fördern, übermäßiges Essen vermeiden und den Blutzuckerspiegel stabilisieren. Dies ist besonders wichtig für diejenigen, die ihr Gewicht kontrollieren möchten. Zutaten: 1 Avocado 2 Eier 1 Esslöffel Mehl 50 Gramm Hüttenkäse 2-3 Kirschtomaten 1/2 Salatgurke Olivenöl Sesamsamen 30 g Frischkäse 30 g Hummus Rucola Salz Pfeffer Die Zutaten des Bonusvideos: 1 Avocado 2 Eier Paprika 100 g 1 kleine Zwiebel Salz Pfeffer Eine Scheibe Zitrone Ein Rezept mit Avocado! Rezept mit Ei! Wie kann man abnehmen? Essen Sie Tag und Nacht! Essen Sie und nehmen Sie ab! Vergessen Sie Blutzucker und Fettleibigkeit! Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zum Abnehmen! Ein einfaches Rezept zum Abnehmen! Ich koche dieses Frühstück 3 Mal pro Woche!