• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Jak uszkodzić kręgosłup? Nie rób tak! скачать в хорошем качестве

Jak uszkodzić kręgosłup? Nie rób tak! 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Jak uszkodzić kręgosłup? Nie rób tak!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Jak uszkodzić kręgosłup? Nie rób tak! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Jak uszkodzić kręgosłup? Nie rób tak! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Jak uszkodzić kręgosłup? Nie rób tak! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Jak uszkodzić kręgosłup? Nie rób tak!

🔥 Jak uszkodzić kręgosłup? Oczywiście nigdy tego nie róbcie — ale pokażę Wam dokładnie, w jaki sposób ludzie niszczą swoje plecy każdego dnia. Te błędy prowadzą do przepukliny, rwy kulszowej, bólu neuropatycznego i miesięcy rehabilitacji. W tym filmie wyjaśniam: ✔️ dlaczego technika jest ważniejsza niż ciężar ✔️ czym jest „dźwignia kręgosłupa” i jak wpływa na dyski ✔️ jak powstaje pęknięcie pierścienia włóknistego ✔️ dlaczego koci grzbiet niszczy kręgosłup lędźwiowy ✔️ jak rotacja tułowia prowadzi do przepuklin ✔️ dlaczego brak rozgrzewki to proszenie się o uraz ✔️ jakie ruchy i czynności najczęściej kończą się wizytą u mnie w gabinecie ✔️ jak naprawdę bezpiecznie dźwigać i chronić kręgosłup To jest wiedza, która dosłownie może uratować Was przed miesiącami bólu. Jeśli pracujesz fizycznie, dużo dźwigasz, ćwiczysz na siłowni, albo po prostu chcesz mieć zdrowy kręgosłup — obejrzyj do końca. 🔔 O czym jest ten kanał? Pomagam ludziom zrozumieć, jak działa ciało, skąd biorą się bóle i jak ich unikać. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o kręgosłupie, bólu pleców, rwie kulszowej, stawach i leczeniu — subskrybuj.

Comments
  • 🧠💥 W jakiej pozycji kręgosłup naprawdę się leczy? 5 часов назад
    🧠💥 W jakiej pozycji kręgosłup naprawdę się leczy?
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Czy rwa kulszowa sama przejdzie? Трансляция закончилась 3 дня назад
    Czy rwa kulszowa sama przejdzie?
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 дня назад
  • 💊 Leki bez recepty, które mogą zabić. Paracetamol, NLPZ, zioła, muchomory… Трансляция закончилась 2 недели назад
    💊 Leki bez recepty, które mogą zabić. Paracetamol, NLPZ, zioła, muchomory…
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 недели назад
  • W jakiej pozycji kręgosłup odpoczywa? Трансляция закончилась 3 недели назад
    W jakiej pozycji kręgosłup odpoczywa?
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 недели назад
  • Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника 4 месяца назад
    Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Ból pachwiny promieniujący do nogi Трансляция закончилась 5 дней назад
    Ból pachwiny promieniujący do nogi
    Опубликовано: Трансляция закончилась 5 дней назад
  • Stefan Banach: Wielki syn polskiej nauki. Samouk, który zadziwił świat – geniusz mimo przeznaczenia 12 дней назад
    Stefan Banach: Wielki syn polskiej nauki. Samouk, który zadziwił świat – geniusz mimo przeznaczenia
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Uruchom samouzdrawianie ciała w 5-7 dni. Odkrycie 2025 2 дня назад
    Uruchom samouzdrawianie ciała w 5-7 dni. Odkrycie 2025
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Ból pleców i tarczyca – związek, o którym mało kto mówi Трансляция закончилась 2 недели назад
    Ból pleców i tarczyca – związek, o którym mało kto mówi
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 недели назад
  • Dlaczego seniorzy są niewidzialni? Wstrząsająca opowieść prof. Smoczyńskiej | Godzina z Jackiem #189 3 дня назад
    Dlaczego seniorzy są niewidzialni? Wstrząsająca opowieść prof. Smoczyńskiej | Godzina z Jackiem #189
    Опубликовано: 3 дня назад
  • CZY DYSKOPATIA TO WYROK? TRENING Z PRZEPUKLINĄ KRĘGOSŁUPA 1 год назад
    CZY DYSKOPATIA TO WYROK? TRENING Z PRZEPUKLINĄ KRĘGOSŁUPA
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ból pleców na dole – jak rozpoznać prawdziwą przyczynę? 2 недели назад
    Ból pleców na dole – jak rozpoznać prawdziwą przyczynę?
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Twój lekarz kłamie? Największe MITY o zdrowiu, które niszczą Ci życie! 2 дня назад
    Twój lekarz kłamie? Największe MITY o zdrowiu, które niszczą Ci życie!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • NAWROCKI GRA O WIĘCEJ. UKRAINA POD ŚCIANĄ 6 часов назад
    NAWROCKI GRA O WIĘCEJ. UKRAINA POD ŚCIANĄ
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Ta wiedza pozwoli wyleczyć Twój kręgosłup - ULGA przy DYSKOPATII 8 месяцев назад
    Ta wiedza pozwoli wyleczyć Twój kręgosłup - ULGA przy DYSKOPATII
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Mocne przemówienie Nawrockiego: niestety wrócił 13 grudnia - niech żyje Polska! Precz z komuną! 5 часов назад
    Mocne przemówienie Nawrockiego: niestety wrócił 13 grudnia - niech żyje Polska! Precz z komuną!
    Опубликовано: 5 часов назад
  • 5 zaskakujących LEKÓW długowieczności — w tym… Viagra 3 дня назад
    5 zaskakujących LEKÓW długowieczności — w tym… Viagra
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Вот что нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине и пояснице🙌 10 месяцев назад
    Вот что нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине и пояснице🙌
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Leszek Miller: To czego nie mogłem dać synowi to czas + dr Irena Kamińska‑Radomska o savoir vivre. 3 дня назад
    Leszek Miller: To czego nie mogłem dać synowi to czas + dr Irena Kamińska‑Radomska o savoir vivre.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Sklepy z elektroniką w Chinach! 2 дня назад
    Sklepy z elektroniką w Chinach!
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5